劉虹獲女子20公裡競走銅牌楊家玉?■ 深圳特區報記者 徐松劄幌的濕熱讓每個人都感到難受，20公裡的賽道上，34歲的深圳選手劉虹步态明顯比往常要吃力很多最後5圈，比賽當天迎來30歲生日的意大利人帕爾米薩諾率先沖出了重圍，此前一直領走的切陽什姐體能耗盡，保持着世界紀錄的楊家玉也因被罰時退出了獎牌争奪，中國競走金花天團，隻剩下劉虹孤軍奮戰，接下來我們就來聊聊關于劉虹獲女子20公裡競走銅牌楊家玉?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

劉虹獲女子20公裡競走銅牌楊家玉

■ 深圳特區報記者 徐松

劄幌的濕熱讓每個人都感到難受，20公裡的賽道上，34歲的深圳選手劉虹步态明顯比往常要吃力很多。最後5圈，比賽當天迎來30歲生日的意大利人帕爾米薩諾率先沖出了重圍，此前一直領走的切陽什姐體能耗盡，保持着世界紀錄的楊家玉也因被罰時退出了獎牌争奪，中國競走金花天團，隻剩下劉虹孤軍奮戰。

經驗豐富的劉虹保持着一貫的節奏，穩定地追趕着。最後一圈，排名第三的巴西選手塞納有些激進，在追趕哥倫比亞選手的過程中犯規被罰時，劉虹後來居上，以1小時29分57秒的成績摘得銅牌。

雖然未能衛冕有些遺憾，但四戰奧運，拿到一金兩銅三枚獎牌，加上兩枚世錦賽金牌，劉虹的競走人生已經是一段傳奇。特别是在東京，這枚銅牌對于媽媽選手劉虹的意義，已經超越了獎牌本身的顔色。

“希望我能成為一個探路者，幫更多媽媽運動員探尋找回人生的道路。”劉虹認為，這比金牌更有意義。

其實，産後複出，再戰奧運的劉虹無論取得什麼樣的成績，都已足夠偉大。

女兒的鼓勵是最強動力

裡約奧運會的奪冠，讓“競走女王”劉虹走到了事業的頂峰，當時已29歲的劉虹跟同齡的大多數運動員一樣，選擇了退役，然後結婚生子。

女兒很快成為了家庭的重心，曾經叱咤風雲的生活，也逐漸在柴米油鹽間歸于平淡。這是絕大多數退役運動員的人生路徑，但劉虹卻不甘心于此，她希望自己的人生還能更精彩一點，她不信，母愛和賽道，就無法并行。

于是，退役兩年的劉虹在2018年選擇了複出，而這個選擇最初帶來的，自然是反對和質疑。劉虹當然動搖過，但她堅信，自己一定能在家庭和事業之間找到完美的平衡。

于是，丈夫成為了劉虹的教練兼隊醫，女兒成為了拉拉隊員，“有了女兒的鼓勵，我就可以勇往直前無所畏懼。她讓我不再懼怕失敗，因為她讓我明白，即使是失敗了，我還有孩子，還有一個溫暖的家。”

之後，無論是訓練還是比賽，劉虹和丈夫都将女兒帶在身邊，每次出門都是一大堆行李，因為除了訓練和比賽的服裝器械，更多位置還要裝上女兒的奶瓶、尿布和她喜愛的玩具。

2018年，劉虹做出了一個重要的決定：到雲南呈貢基地長期進行高原訓練，家，當然也一起搬了過去。

女兒入讀了當地的幼兒園，劉虹訓練以外的所有時間，自然也全部成了親子時間。陪孩子拼積木，給孩子講故事，母愛與賽道，開始在劉虹的人生中并行。

再多的挑戰也所向披靡

跟大多數媽媽選手一樣，劉虹複出的第一項挑戰就是減重。生完女兒的劉虹不僅明顯超重，肌肉也嚴重衰退，而且由于當年生女兒采用了剖宮産，大運動量時傷口的疼痛又給劉虹增加了新的難度。

這些當然都難不倒劉虹。她天天輾轉于田徑場、馬路、健身房、瑜伽房……她每天的訓練量都接近30公裡，每周幾乎都要走廢一雙新鞋，這期間，她舊傷複發過，也走掉過指甲蓋，但即便是鑽心的疼痛也阻擋不了劉虹前進的步伐。

皇天不負有心人，3個月後，劉虹練回到标準體重，半年後，她的腹部終于再現了8塊腹肌。

劉虹開始帶着丈夫和孩子，往返各地不斷參加各種比賽，因為隻有經過實戰的洗禮，她才有可能重新站上奧運賽場。最多的一年，劉虹一家輾轉七地，産後複出的劉虹，也創造了打破50公裡世界紀錄和多哈世錦賽奪金等一系列輝煌。

2021年3月的奧運選拔賽拿到亞軍，幫助劉虹拿到了東京奧運會的入場券，重回奧運賽場的她，擁有了一個比“全滿貫競走女王”更沉甸甸的頭銜——媽媽運動員。

劄幌的賽道已沒有遺憾

切陽什姐前程領走，劉虹和楊家玉後程發力，中國競走隊的戰術很明确。因為她們中的每個人都曾無數次在世界大賽上摘金奪銀，她們的組合被譽為“金花天團”，女子20公裡競走這枚金牌，也被認為是中國田徑在東京最穩的一塊金牌。

但奧運賽場畢竟是最頂尖的競技場，沒有對手會讓你随随便便地成功，曾經在裡約享受過無限風光的劉虹，最終用一枚奧運會銅牌給自己的複出生涯畫上了句号。

但劉虹卻并不為這枚銅牌感到遺憾，“反而，我為自己感到驕傲，因為我真的做到了‘超越過去’。”

産後複出，很多人立即聯想到的就是決心和毅力這樣的詞語，但劉虹卻不以為然，“因為決心和毅力這樣的詞彙，有些不情願和不得已的意思，而我不管是選擇退役還是複出，都遵從自己的内心，對我來說，這是一個自然而然的、水到渠成的過程。”

“體育競技不僅僅是運動員為國争光，它應該和更多人的生活聯系在一起，讓人感受到真實的快樂，讓我們的生活更美好，不管你是一個少年，還是一位媽媽。”很明顯，劉虹已經做到了。

來源： 深圳特區報

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