目前，絕大部分的愛好者都是初學者，也有少以前随着全國性的“氣功熱”跟風學過一陣子。在根本沒找到感覺，也沒練出個什麼名堂，實在堅持不下去了，就轉向了太極拳和其它運動項目。

這麼說吧，多數人并沒有經過完善系統的氣功術的學習和修煉。那麼盡管氣功養生術的名氣很大，但對于廣大學員來說，它仍然是個古老而新鮮的事物。今天，大家既然是身臨其境的參與進來也會有許多的疑慮和想法。

氣功術初學者必走的彎路

的确，對于初學者，大家的學習熱情很高。每個人的心中對氣功養生術都懷有較高的期望值。特别是看到前期培訓班畢業的那些學員和老年人，大部分都能通過氣功術的方法，把自己身體鍛煉調理的陰陽平衡，健健康康的幸福生活，由衷地羨慕。

初次參加培訓，仿佛是置身于一個嶄新的充滿了虛幻的神秘境界，更激發了人内心深處那強烈的探索激情和好奇心。我覺得這既是個好事兒，也是壞事兒。如果過度膨脹的感性認識和認知，脫離了正确客觀的理性指導，便會陷入混亂的無序之中。

比如說，學員們在學習研讨過程中，雖然是已經學習了一些人體生理學方面的理論知識，可是一到坐功訓練時，似乎是又犯起了糊塗。說的到但未必能做得到。據實而論，我們也不過是知道和學習了一點氣功原理知識和文字語言的“皮毛”而已，說起來容易做起來難呀。

從學術的研讨中學員們互相交流并不是仁者見仁、智者見智，相反倒是你半斤、我八兩，素質水平差不多。臉紅氣盛，誰也說服不了誰。更有争強好勝者，見識不多便扯起了那些道聽途說的江湖好漢呀，門派弟子呀來借勢逞強，好像是在演說一場江湖大佬們相互“踢場子”的鬧劇。

氣功術初學者必走的彎路

總的說來，多數人的學習水平提升緩慢，充其量也就是跟着老師所講的知識範圍，非常吃力地在那裡咬文嚼字，照貓畫虎罷了。至于氣功術的心身感覺究竟是個啥滋味，我反複的查找相關資料，能說清楚的幾乎沒有。

我認為對于初學者，尤其是中老年者來說，主要發愁的就是古代的那些經典文言的文章和詞句，理解起來沒深沒淺的，即“繞”人又難懂，即欣賞又發怵。光是對經典文言的詞句語法和字意内涵的認識和理解就十分費勁和困難。說實話，就是讓一個本科生拿起一本線裝的古典經文來，從頭到尾沒段落，“之乎者也”作标點，恐怕是連讀通念順都不可能。

對于古代人的傳統思想和文化，特别是那些精緻至極的文言字句，總是叫人有點口渴偏吃鹽瓜子的感覺。這到底是在學氣功呢，還是在學古漢語？

就一個“元氣”名詞的解釋，在古代傳統思想理論中“先天”和“後天”的物理說法，翻來覆去到底有多少種？還有自然物質和宇宙空間的關系，物質的陰陽本性和五行的物性生克規律等，這些玄奧的名詞概念，叫人眼花缭亂，一時難以掌握透徹。

看起來，古人著書立說，總是喜歡把自己的思想理論和認識觀點，精心故意地放置在一個綱要網絡系統的“車轱辘”循環的機制中，正轉反轉都有理，左說右說都能通。

氣功術初學者必走的彎路

一般文化水平粗淺的人，最煩地就是說文解字的繞彎子。我同批學員中有個患神經性頭痛的老年人，堅持了不到一個星期的時間，頭痛的老毛病沒解決，還反添了一堆新毛病，甚至連牙也痛起來了，最後一走了之。

面對一個新事物的認識和學習，老師講得是學問，而學生求得是理解，作為老師，教得難，而學生求學問就更難。這不禁聯想起自己當年初學氣功時艱難起步的情景。總結歸納，也就是一個“什麼是氣功”的認識問題。

初學者雖然是把關于氣功機理的相關知識聽進了耳朵，從文言字面上初步了解認識了氣功，其實隻是一個感性的表面學習和認識，還并沒有真心實意地從“心身”體驗的感悟中完全理性地接受它。隻能算是學而知之，并非學而識之。古人視學研為“進修”。一要學其“身”法，二要得其“心法”，二者兼得貫通，方可心領神會掌握機要。如此看與現代人的“勤讀書”求“甚解”是一個道理。

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