原标題：酷暑難耐，去哪裡能“清熱解火”？

這些蘭州景點推薦給你

仁壽山 安甯區融媒體中心供圖

吐魯溝 馬軍 攝

今夏的天氣因為太熱，成了蘭州人茶餘飯後的話題。7月25日，很多蘭州人都被“7月31日（周六）晴，18℃至41℃”這樣一條天氣預報震驚了。“41℃”瞬間成為蘭州人本周最熱門的詞語。介于此，這幾天大家出門的問候語，畫風就成了這樣：“你打算周末去哪裡消暑？”“周末有打算去外地避暑嗎？”“有沒有好的避暑地推薦一下？”其實，蘭州還真有不少避暑消夏的好去處。

石佛溝國家森林公園

石佛溝國家森林公園位于蘭州市區南16公裡處，地處七裡河區，占地面積近10萬畝。海拔1950米-3124米。1992年，國家林業部批準石佛溝為國家森林公園。

石佛溝國家森林公園内的植被屬草原植被帶森林類型，為溫帶闊葉林向草原過渡地帶，闊葉林分布在溫濕梁峁的陰坡，主要是栎樹林、山楊林和白桦林。景點有牌坊、鴛鴦泉、下天泉、蛤蟆泉、靈岩寺等。景區内還有很多供遊人休閑的餐廳、茶樓、農家樂等，周末可以來這裡度假、消夏。

吐魯溝國家森林公園

吐魯溝國家森林公園位于蘭州市西北160公裡處的永登縣連城境内。吐魯溝受山地氣候影響，降雨豐沛，溝内峰巒疊嶂，林木蒼翠，曲徑通幽，吐奇納秀，是一處毫無人工雕鑿的原始自然風景區。吐魯溝自然風景區海拔1998米-3165米，總面積6157公頃，是集觀光、旅遊、教學、科研、娛樂于一體的綜合性遊覽勝地。

黃峪鎮尖山村

黃峪鎮尖山村地處七裡河區南部，海拔2700多米，距市區35公裡，氣溫較低，氣候較濕潤。每年夏季當市内氣溫高達30多度時，大尖山卻隻有20來度，是一座名副其實的納涼名山。2020年，甘肅煜高體育發展有限責任公司在大尖山選址建設蘭州大尖山國際滑翔營地。周末去尖山村欣賞山林覆蓋的山區、品嘗農家樂的家常菜，體驗一把刺激的滑翔運動，不失為一個好選擇。

五泉山

五泉山位于蘭州市區南側的臯蘭山北麓，是有兩千多年曆史的遐迩聞名的隴上勝地。公園景點以五眼名泉和佛教古建築為主，海拔1600多米，占地26.7萬平方米。因為地處市區，氣溫宜人，這裡也是每年蘭州人納涼避暑的重要選擇。

仁壽山

仁壽山位于安甯區黃河北岸的安甯堡，取“仁者長壽”之意而得名。安甯區政府自1984年起連續每年在仁壽山舉辦桃花節，使仁壽山逐步形成了以登山踏青、賞花看景、農家休閑為主的自然開放式公園。

李家莊田園綜合體

在農業農村部辦公廳公布的246個獲評為“2020年中國美麗休閑鄉村”中，榆中縣城關鎮李家莊村入選。

文化創意、田園觀光、生态農業、康養醫療、娛樂休閑……是素樸·李家莊的布局。素樸·李家莊的千畝花海、栖雲田園小鎮、生态田園區、養生養老區、田園野趣區、親子體驗區、生态養殖區、榆興農莊體驗區、智慧農業生産區等，組成了栖雲山李家莊田園綜合體。（記者 申亮）

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