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薏米紅豆紅棗怎麼做

生活 更新时间:2025-03-10 18:59:16

薏米紅豆紅棗怎麼做?把薏米和紅豆淘洗幹淨,泡軟,想快的話就用熱水泡,我來為大家科普一下關于薏米紅豆紅棗怎麼做?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

薏米紅豆紅棗怎麼做(薏米紅豆紅棗做法步驟)1

薏米紅豆紅棗怎麼做

把薏米和紅豆淘洗幹淨,泡軟,想快的話就用熱水泡。

把紅棗的核掏掉,或者直接買現成的紅棗肉或者無核紅棗,不用泡,洗一洗就行,想香甜一點就加多一點,因為薏米和紅豆都是沒什麼味道的,而且紅棗對補血養顔的功效很好。

泡軟後,像打豆漿一樣放到豆漿機打,豆漿機大多有“五谷豆漿”的功能鍵,準備好後把三樣材料都放到裡面打。

打好後,過濾隔渣,放涼後可放冰箱,要喝時放微波爐加熱即可,當日常飲料喝也可以。

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