當孩子遇到挫折、想退縮時，你願意鼓勵他們嗎？

北京師範大學教育學博士、心理健康學家田宏傑在演講中談到：

“廢掉一個孩子最簡單的方法，就是鼓勵他“你要加油”……”

1

從孩子出生開始，父母對他們會寄予厚望。

不希望他們遇到困難，也不希望他們遇到挫折。

作為父母，都希望孩子一生都不要遇到翻不過去的坎。

順順利利、平平安安過完這一生，就是父母最大的心願。

可我們也知道，不會有人真的遇不到挫折，也不會有人真的遇不到困難。

所以，很多父母習慣在孩子遇到問題時，會鼓勵他們：

“你要勇往直前……”

“你要加油……”

用這些自以為有效的方法幫孩子渡過難關，可結局或許事與願違。

2

一個16歲的女孩，數學成績一直不理想。

無論怎麼努力，女孩都力不從心，成績自然沒有提升。

相比理科，女孩的文科成績更出色，她也多次表達希望學文的心願。

可每當她說出學文科的想法，都會被媽媽“鼓勵”：

“閨女，别人能學會，媽媽相信你也行，數學沒你想象那麼難！”

最後，女孩再也沒和家人說過心裡話。

為什麼媽媽說出鼓勵女孩的話，卻沒有得到女孩的認可呢？

3

“我都不知道怎麼教育孩子了……”

一位媽媽在抱怨自己的兒子“不聽話”，起因是兒子的一條朋友圈。

“你們大人除了喊加油，還會幹什麼！”

因為英語沒考好，這位媽媽在兒子沮喪的時候說：

“兒子沒關系，媽媽相信你下次肯定能考好，你再努力努力，下次肯定能全做對！”

“我讨厭學英語，我感覺永遠都學不好……”

“别人能學好，媽媽相信你也可以，加油加油！”

聽到這句話，小男孩徹底爆發。

“我讨厭英語！我不想學！你也别喊加油了！我沒油！”

聽到這些話，這位媽媽瞬間不知所措，隻能愣在原地。

不是說，孩子遇到困難鼓勵他就可以嗎？小男孩為什麼如此抵觸呢？

4

“一個孩子，能有什麼煩惱……”

“現在的孩子這麼幸福，還有什麼不滿足？”

“别人家的孩子都能考100，他為什麼不行？”

中國父母最大的問題，就是習慣用成年人的思維來面對孩子的情緒。

但很多時候，父母眼中的孩子并不是真實的。

在成年人看來是芝麻大的事，但對孩子來說可能是壓死駱駝的最後一根稻草。

《津巴多普通心理學》中講到：

當一個人的負面情緒得不到理解和共情，會轉換成“負強化”。

這對于心智發育不全的孩子們來說，就是一種更消極的打擊。

此時他們更需要幫助，需要一種解決方法，而不是簡單的“加油”二字。

父母期待越高，孩子的心理負擔越重，不及時調整，隻會讓他止步不前。

5

心理學家海姆·吉諾特教授曾說：

“鼓勵可以分成兩個部分，一個是你表達出的内容，另一個是對方接收這些内容後，他所表達的反應。”

也就是說，對孩子說“加油”，如果他們不接受，然後崩潰。

那麼就說明，此時的“加油”，對孩子來說反而是一種傷害。

與成年人不同，小孩子對很多事無法作出正确的判斷。

在面對非常抵觸的困難時，家長一味地鼓勵隻會讓孩子懷疑自己。

他們會擔心讓父母失望，也會擔心失敗的後果。

在這種心态下很難做好一件事，甚至變得懷疑自己，習慣性否定自己。

6

現在的孩子，大部分都是在家長的鼓勵聲中長大的。

支持、鼓勵本身并沒有錯，無非是想激勵孩子，讓他變得更自信。

但多數人不知道，父母這種殷切的盼望，會讓孩子産生更大的壓力。

就比如高考這件事，孩子們的壓力本身就很大。

如果父母隻知道“加油”，沒有其他實質性的幫助，他們隻會更崩潰。

或許我們可以換一種方式。

一位即将面臨高考的女生，因為成績不理想，情緒十分低落。

當媽媽知道後，本以為她會和大部分家長一樣，随口鼓勵一句。

但這位聰明的媽媽卻這樣說：

“寶貝，考不上一本沒關系，隻要是你喜歡的專業，考什麼學校都可以，你隻要健康快樂就好了。”

聽到媽媽這樣說，女孩的情緒瞬間爆發，再也忍不住抱住了媽媽。

就是這樣簡單的一句話，幫孩子卸下包袱，也給了她足夠的底氣。

比任何“你要加油”這類的話都更有力度，也更能寬慰孩子的心。

7

生活中，失敗了又何妨，對于孩子來說，他們更需要父母的愛，他們很難接受父母有一個不那麼優秀的孩子。

當他們遇到挫折時，家長要盡力去理解并接納遇到挫折的孩子。

然後表達自己對孩子的關心和認可，而不是随口的一句“你要加油”。

接下來家長還要幫忙給出解決問題的建議和方法，給孩子做參考。

隻要父母肯伸手幫忙，他們以後再遇到困難時，也會越來越自信，因為他們知道身後有支持他的人。

當然，失敗乃成功之母，接受失敗的能力也是非常重要的。

家長在教育孩子的過程中，應該重視他們努力的過程，而非結果。

如果失敗，就告訴他們：體面地面對失敗，比成功更漂亮。

8

每個孩子的成長，都會遇到很多問題。

父母正确的引導方式，才是孩子成長的加油站。

一句簡單的“你要加油”并沒有實質性的幫助，他們需要更多的關心和呵護。

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