瑤柱冬瓜湯的家常做法-tft每日頭條

瑤柱冬瓜湯的家常做法

生活更新时间:2025-12-25 07:44:01

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）1

入春，氣溫漸升，濕氣漸重。春夏時節常喝清熱祛濕的瑤柱冬瓜海帶湯，可以幫助身體排毒去濕，利水消腫。

By KK琦姐

用料

冬瓜 250克
海帶一片
瑤柱 4顆
海米适量
姜片适量

做法步驟

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）2

1、準備好材料。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）3

2、瑤柱撕開成小粒。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）4

3、冬瓜洗淨去馕，連皮切成小塊。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）5

4、海帶泡發，洗淨，切成小片。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）6

5、生姜切片。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）7

6、鍋裡倒入5碗清水，加入生姜、瑤柱、海米，煮開後轉小火煮15分鐘。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）8

7、倒入冬瓜，開大火再次煮沸後轉小火煮10分鐘。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）9

8、倒入海帶，再次煮沸後轉小火煮10分鐘。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）10

9、開大火，加适量鹽調味。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）11

10、最後淋入适量食油即可。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）12

11、成品圖一。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）13

12、成品圖二。

瑤柱冬瓜湯的家常做法（瑤柱冬瓜海帶湯的做法）14

13、成品圖三。

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