在我們的身邊有很多的人們都會出現一些肝髒方面的疾病呢？那麼在平時的時候，應該如何正确的做才能夠達到非常好的保肝護肝的效果呢？是不是也會給我們的身體帶來非常多的危害的，保肝護肝和黃菊花茶好還是喝白菊花茶好呢？在平時的時候我們應該喝什麼樣的茶飲才是最健康的。
菊花性甘、苦、微寒，歸肺經和肝經。功能主治：散風清熱，平肝明目。一般用于風熱感冒，頭痛眩目，目赤腫痛，眼目昏花。解熱毒，治瘡毒。
菊花入藥，一般分白菊、黃菊和野菊。白菊和黃菊都有疏風散熱，平肝明目，清熱解毒的作用。但是兩者的功效有些區别。白菊花味甘，清熱力稍弱，平肝明目作用較強;黃菊花味苦，洩熱力較強，常用于疏散風熱;野菊花味特别苦，清熱解毒的力量很強。
菊花的清熱解毒能力特強，所以可作外科用藥，而且葉的清熱解毒能力比花強，搗爛外敷可治熱毒瘡瘍、紅腫熱痛。
因此，我們可知，白菊平肝明目強;黃菊疏風散熱強;野菊清熱解毒強。
所以護肝的效果白菊比黃菊強。
在平時的生活當中，我們一定要按照正确的方法來喝茶，保護我們的身體更加的健康，因為這樣喝茶才能夠給我們的身體帶來非常好的效果的，在保護肝髒方面一定要選擇适合自己的産品才是最好的，不要盲目的相信一些其他方面的偏方，這樣的話也會給我們的身體帶來非常多的危害的。
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