炎炎夏日，阻擋不了釣魚人的釣魚熱情。在熱－烈烈的太陽底下釣魚，一定要保護好自己，不然在烈日爆照下，讓你分分鐘成為成為關公。很多釣魚人，沒有釣魚經驗，特别是第一次釣魚的新手，在一天釣魚時間裡，把皮膚曬傷，滿身通紅，即使身上塗了燒仿藥膏都起不了作用，渾身熱辣辣的痛，不能躺也不能靠。

前幾天，就有釣魚人放了兩張釣友被曬傷的照片出來。照片顯示，釣友滿身通紅，形如關1公，幾乎沒有一塊皮膚是正常。特别是面部、脖子處和上半身，無一處幸免，讓人看到心T痛不已。（本文圖片都是釣魚人曬傷的圖片，沒有任何修改誇張）。

作為釣魚人，相信都被太陽曬傷過，隻是嚴重與否的問題。在釣魚的過程中最讓人糾結的是，又想爆護，怕錯過魚口，沒口時又專心盯着浮漂真希望來一口。那種緊張帶着逼迫的心情，即使是太陽暴曬都感覺不到，過兩一兩個小時後，已經沒什麼感覺了，以為曬太陽也就是那回事。休息一天後，才能領略到曬傷的痛苦。

“這樣很好，以後再也不敢釣魚了，是好事，釣魚如吸毒，永遠戒不掉”。這句話代表很多不喜歡釣魚的人的心聲。釣魚人對于釣魚的熱愛，不喜歡釣魚的人是永遠理解不了的，曬傷是不覺意的情況下發生，更為可怕的是，這些阻擋不了對釣魚的執着。

目前，釣魚人被曬傷的例子很多，網絡上也經常有曬傷的人網上求救。曬傷是釣魚時最不引起人注意的問題，忽略了等于害慘自己，需要引起大家的注意。

人體皮膚曬傷，會導緻皮膚老化。對人體傷害最大的是陽光中的紫外線，它不僅會使皮膚變糙，導緻色素沉着，還會引起光線性皮膚病，加重雀斑、黃褐斑等，嚴重時甚至誘發癌症。皮膚曬傷，一次半次無所畏，對人體的傷害不大，經常曬傷，日積月累，對人體的傷害損害嚴重。

其實，對于老釣魚人來說，曬傷是完全可以避免的，而且有很多方法，隻要釣魚前先做好準備。新手釣魚時，可以多向老釣魚人征求相關經驗，可以更好的保護自己。防曬主要有以下幾種方式，隻要做好了，可以舒舒服服地釣魚了。

釣魚時，一定要避免在日照最強烈的時間，應避免過久呆在室外。外出前要塗抹防曬霜，戴好太陽帽、遮陽傘等。

首先，太陽傘（釣魚傘）絕對不能少。太陽傘對于釣魚人并不陌生，幾乎人手一把。很多人以為隻要買了太陽傘就萬事大吉，随不知太陽傘質量參差不齊，有好有壞。建議釣魚人買傘時不要便宜的，要知道一分錢一分貨的道理。買一個可以防紫外線的釣魚傘，布質好一些厚一點，既可以防紫外線穿透又可以防曬防雨。

其次，防曬霜不能少。釣魚人對防曬霜也非常熟悉，對防曬效果很好。對于防曬霜，小編也不懂好壞的區别，隻能說有合法的生産企業，質量合格的基本都适合釣魚人。防曬霜主要保護釣魚人的臉和手等部位不受曬傷，其它部位作用不大。女釣友用得多，男釣魚人用得少。

第三，太陽帽等必備。很多人會覺得既然有太陽傘了，再戴太陽帽是多餘。其實，太陽帽非常有必要，那怕是有傘的情況下，都必須要配備。釣魚時經常會離開太陽傘去做其它事情，比如調漂、抛竿、換水等，經常讓自己暴露于太陽底下。還有就是釣魚時太陽的移位西照時，太陽帽可以很好地保護好我們的眼睛。

當然，還有更好的保護措施，就是尋找一個好的釣位，讓自己完全避開陽光，置于陰涼之地，才是最好的選擇。比如，找一個有大樹的水域，在大樹底下釣魚才最舒服。大樹完全可以遮住陽光，避開陽光直照自己，同時大樹底下的水域魚也很多，一舉兩得釣起來更爽。釣魚人可以盡量找水邊有大樹的水域，既防曬又有魚，比做任何防曬功夫都強。還有就是，夏天釣魚時盡量穿有顔色的厚一點的長袖衣服長褲子，這樣可以避免曬傷手腳。

很多釣友都會說，釣魚不要這麼嬌情，釣魚被曬傷很正常，沒必要過于大驚小怪。确實沒必要過于嬌情，過于嬌情就不要釣魚。但是，在釣魚時，如果可以更好地保護好自己，讓自己不會被曬傷，而且又花不了多少錢的情況下，何樂不為呢？

曬傷，輕則滿身通紅，滿身發癢，滿身脫皮，讓自己幾天感到不舒服，這是最輕最好的結果。重則會癌變，讓自己患上癌症。這個不是吓人，有醫學依據。有釣友會說，多曬幾次，曬習慣了就好，這也是無理之說。夏天暴曬，中暑的事也經常發現，短時間内的中暑比曬傷更嚴重。

總之，出門釣魚前，做好自身的防曬工作，保護好自己，才是關鍵。隻有保好自己了，釣魚才算是真正的娛樂，真正的享受。如果自己都保護不好，傷害的是自己，釣魚還有什麼意義呢？

最後建議：作為一個釣魚人，需要文明施釣。而且，環境保護是每個釣魚人的責任！請随手帶走自己身邊的垃圾，創造一個美好的釣魚環境！如有不同觀點或作者有誤，可以在評論區裡指正。我是釣魚鈴當，記得關注我！

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