有人說，大姨媽是女生最好的借口。

“我快來大姨媽了，你别氣我”。

“我來大姨媽了，你别氣我。”

“我大姨媽剛走，你别氣我。”

“我好想吃甜品呀，一定是快來大姨媽了。”

“我來完大姨媽就開始減肥。”

……

什麼？借口？你敢這麼說，八成不是女生！這話你敢在女朋友面前說試試？

網上最近有個話題很火，叫做“女生來大姨媽到底有多可怕”。男生們，你們真的真的誤解我們女孩紙了！

很多男同胞并不了解大姨媽，他們以為女生來大姨媽，就跟嬰兒尿尿需要換尿不濕一樣簡單。

來看看，男生你們有多無知吧。

這位男生以為大姨媽隻會持續一天……

真可惜你體會不到這種感覺，下輩子一定記得當女生哦

看來媳婦的吸血棍一定不是你買的！

好神奇哦，女生居然能知道自己的大姨媽大概什麼時候結束。（翻白眼）

好吧，你們這些可笑又膚淺的男銀。還是讓女生來科普科普吧。

每次來姨媽，很多女生确實反應特别大，甚至痛不欲生。因此，我們國家很多地方都出台文件，給予女職工生理假，1989年北京就出台過這類文件，給予女職工痛經假。

到底是有多痛呢？

飽受痛經之苦的姐妹們是這麼形容的：

還不清楚嗎？作為男生的你，蛋疼明白嗎？那個有多疼，痛經的女同胞就有多慘。有的姐妹隻能躺在床上滾來滾去，一身虛汗，還要硬扛着去上班！

因為痛經太痛苦，很多女生來大姨媽時心情都不會好，甚至是暴躁！

這種情況下，男朋友還要說我們“矯情”“一點也不溫柔”“好像法西斯”。

我就問你，你如果連續被人揍得痛哭好幾天，下面還流血，你會不會心情很好，會不會滿面笑容跟女朋友說：“餓不餓，我給你下碗面？”

所以啊，這個時候就要對女生好，這是你們表現男友力的機會，加分的時刻！

噔噔蹬蹬，考題來了：

女生：嘤嘤嘤，人家大姨媽來了，肚子好痛哦。

男生：恩，去喝點熱水吧。

什麼？好的，這位男生，我宣布此送分題已經變成你的送命題了。

現在宣布滿分答案：

直男，你get到精髓了嗎？

其實我們女孩子，最需要的不是熱水，而是充滿愛的熱水，需要體貼，需要關懷！

你再去深刻理解一下。

男生的體貼關懷都是精神層次的安慰，女生自己就沒有辦法緩解了嗎？

我們特别請教了1藥網互聯網醫院醫學專家畢醫生:

女孩子常說的姨媽痛就是指痛經，痛經是在經期前、後、或者行經期間，出現的出現以下腹部痙攣性疼痛為主，并伴如頭痛、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、腰腿痛等一組全身不适的症狀。

世界範圍内，80％甚至更高的女性曾遭遇過不同程度的痛經，在我國，痛經的發生率約為33.19%，3個女性當中就有一個痛經，但是我的印象是，身邊幾乎所有的年輕女性，都曾有過痛經的經曆。

痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經，一般年輕女性所講的痛經，基本上都是原發性的痛經，也就是月經初潮不久即出現經期腹痛,月經前後雖有痛經症狀出現,但生殖器官無明顯器質性病變者。

繼發性痛經多發生于月經來潮3年之後,并大部分在20～28歲以後開始出現,其原因多與生殖器官的器質性病變有關,如子宮内膜異位、子宮腺肌病、卵巢囊腫、盆腔感染或子宮肌瘤等。所以如果患有繼發性痛經，建議去醫院查一下原因。

我推薦吃，特别是痛的厲害，影響了正常的生活和工作和學習，可以用止痛藥。很多說法是，止痛藥會形成依賴性，以後痛了都要吃，不吃就要痛，這個說法是不對的，止痛藥沒有依賴性，也沒有傳說中的緻癌，吃止痛藥緩解痛經，收益大于危害。

現在我常見的女孩子痛經了之後，最常用的藥就是布洛芬和雙氯芬酸鈉，但是可能會對胃粘膜有所刺激。還好止痛藥也是一直在發展的，有些止痛藥開始專注于止痛，對胃粘膜刺激減小，甚至呢，隻止痛，不刺激胃粘膜，比如說依托考昔。

經期推薦吃一些清淡、味平、富含營養的物質，比如豆類、魚類等高蛋白食物。

另外，要注意保暖，再忙也要吃早飯，注意經期衛生。

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