十月馬上就快結束了，這個十月大家有什麼收獲嗎？

分享現階段的調整和自己的一些個人建議，希望能對大家有所幫助。

1.減少不必要的支出。

比如一些不賺錢的項目，不必要的花費支出，從源頭上減少一些成本焦慮。

對于一些不盈利的項目在現階段就要學會及時止損，盡量多開源減少不必要的支出。當然，這裡的不必要的支出因人而異，自己根據自己的實際情況而定。

這點對于一些創業的朋友來說比較重要，創業最重要的是要活下來，面對外部環境及時轉型及時調整。

2.多存錢少負債。

做好個人的資産管理計劃，多存錢少負債。

要想存錢的第一步是清負債，不要增加負債。把花呗，借呗，信用卡和網貸等負債及時清掉，這樣才能慢慢存下錢。

如果工資下來了，要還花呗，借呗，信用卡，還完又沒有多少錢了又去借貸消費，每次都是這樣循環往複，很難存下什麼錢。

疫情期間，沒有負債，有存款，多少有點安全感。哪怕遭遇行業寒冬，也會很大程度減輕焦慮，有緩沖作用，能提前計劃多做準備。

多存錢，存的不僅僅是金錢，更是生活的底氣，讓你在至暗時刻撐過去。

學會慢慢去構築自己的安全堡壘，提高個人的抗風險能力。

3.正确對待停滞狀态。

當沒有達成既定的目标，出現停滞狀态，不要認為“就是自己的錯，自己不努力，自己堕落了或自己出現問題了……”陷入自責而無法自拔從而破罐子破摔直接選擇了放棄。

當出現停滞時，允許自己稍微停留休息，也趁這個時候傾聽自己内心的聲音：這是我想要做的事嗎？這個目标還想要繼續堅持下去嗎？答案是肯定的，那就休息好繼續前行。

我們應該正确看待停滞狀态，明白停滞狀态下間接性堕落也是一種正常的現象，每個人都會有，區别在于有的人把它當做一個休息站，休息好了重新出發；有的人為此陷入自責懊悔的情緒中難以堅持下去。

4.給自己工作，生活中的計劃保持一定的彈性。

計劃趕不上變化，當工作生活中的計劃出現變化時被打亂時，計劃被中斷打亂也會讓人煩躁自責，情緒陷入低落狀态。這就需要我們給自己的計劃保持彈性，不要計劃得太滿，學會留有餘地。

最不應該的就是自己和自己置氣，自己懷疑自己。

有不少有完美主義傾向的朋友們，會因為不能按時完成有的事情，被一些意外的狀況打亂自己的時間線和計劃，就覺得自己很失敗，沒了堅持的心氣兒，還會特别懊惱，還會責怪自己不自律。

計劃被突發性的事件打亂了，學會走一步看一步，鍛煉自己的臨時應變能力。在工作生活中，這種情況是時常發生的，“當突發性的事件發生了，怎麼解決問題，下一步做什麼”是我們要關注和解決的。

5.學會做減法：目标極簡，情緒極簡，圈子極簡。

減少内耗，把更多的時間和精力花在自我提升上。

越是在混亂的時候就是要靜下來思考什麼才是自己最重要的事，把心力放在正确的地方。

目标極簡，先專注完成一個目标然後完成下一個，不要把每個目标都當做最重要的目标，這樣容易迷失方向和讓所有的目标都變得不重要。

情緒極簡，想要做什麼就直接去做。一個人可以發展的最大技能，是減少想法和執行之間的時間。

不過度矯情，敏感，執行力強，思維方式直接，想到什麼就去做。做事情不過度分析，與其多想，不如直接做出來，看結果的真實反饋。

圈子極簡，升級自己的圈子，減少無意義的社交，專注修煉好自己的内功和基本功。

6.低成本的自我提升：讀書，鍛煉身體，業餘愛好。

在疫情期間可以做些低成本的自我提升，比如讀書，鍛煉身體，空閑之餘做些業餘愛好。

讀書就不用多說了，肯定是最劃算的，隻要打開一本書或一篇文章就可以學到一些他人的智慧和有用的知識。

可以讀些對升職加薪有幫助的書籍，也可以閱讀自己感興趣的書籍，總之，讀書是個不錯的選擇。

鍛煉身體，強身健體，有利于提高自身的免疫力。身體健康就是在賺錢省錢。

7.好好工作，好好生活，好好保重自己的身體。

對待工作，還是要好好工作，把自己的本職工作做好，在做好工作的前提下，業餘時間可以嘗試做點的副業。

好好生活，認真生活的人是會給身邊人帶來很大的感染力和鼓舞。看到有人在認真生活，會讓人覺得很美好。好好保重自己的身體，認真工作，認真生活，認真賺錢，認真玩耍。

以上是我近期在做的一些調整，分享給大家，祝大家工作順利，生活愉快，賺錢多多~

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