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濕氣重的人喝什麼茶比較好

生活更新时间:2024-11-30 09:04:35

濕氣重的人喝什麼茶比較好?普洱熟茶在平時的時候，大家可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發燙，這時後背會有稍微的出汗現象，并且整個房子裡散發出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體内的濕氣排除了，我來為大家講解一下關于濕氣重的人喝什麼茶比較好?跟着小編一起來看一看吧!

濕氣重的人喝什麼茶比較好

普洱熟茶

在平時的時候，大家可以泡一壺普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手腳感到發燙，這時後背會有稍微的出汗現象，并且整個房子裡散發出了普洱茶的茶香，如同在做桑拿的感覺一樣，這樣就把體内的濕氣排除了。

綠茶

綠茶本身不發酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質，綠茶中含有大量的咖啡堿，茶多酚等多種物質，能夠比較全面的被保留。

烏龍茶

濕氣重的人多數脾胃功能不好，也有一些人屬于寒性體質，這時可以選擇烏龍茶，大紅袍茶等溫性滋味的茶來喝，這些茶的特點都有較好的茶氣，可以幫助行氣，所以排濕功能也相當不錯。

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