一個人的腿長決定了他的整體身材比例，不過想要知道一個人具體的腿長，其實并不需要實打實的量體，通過身體其他部位的數據，就可以準确推測出腿長——這雖然聽起來有些無厘頭，但事實上是可以的！

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臂展≈身高

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腿和手臂就是一對同長短共命運的姊妹，科學依據稱人類臂展≈身高，這也側面證明了，為什麼當我們看到贊達亞的長臂時，不看全身照，就能自然聯想到她的長腿。

另外，手臂的折疊長度也能洩露腿長的秘密。

據說，能夠達到手肘和腰持平，大多是腰短腿長型身材，對比贊達亞這張照片，結果顯而易見了。

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腕線過裆

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這個方法非常直觀且簡單，隻需要你赤腳站直并将你的手臂自然下垂，一般情況下，我們都說腕線過裆的就是大長腿。

如果你想知道什麼是天理難容的好基因，那你一定要看看Kaia Gerber，這可能是我見過最标準的腕線過裆。

亞洲人能腕線過裆的真的萬中無一，就連大表姐劉雯也沒能實現。對于我們普通人來說，虎口齊裆基本就算比例不錯了。

如此快速的判斷方法，尤其适用于檢測身邊那些活在PS中的假腿精們。腿看起來很長，虎口卻沒過裆，那長腿80%是P出來的。

當然，未能達标的女生也不用垂頭喪氣，大碼超模Ashley Graham顯然跟你一樣，距離虎口齊裆還有一點距離，但她算是比較會穿的， 懂得通過衣服的障眼法來修飾自己的身材比例。

修身的褲子會讓你的裆線一目了然，而裙子則會模糊裆與手腕的參考線，無從對比，自然就不會暴露你的缺點。

眼睛有時候是會騙人的。通常我們會無意識默認袖長在哪裡，腕線就在哪裡。所以，我們隻要讓長袖的袖子再長一點，與裆線平齊或者略微超過一點就可以了。

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雙膝過肩

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兩手抱腿，身體盡量挺直貼近大腿側，如果此時膝關節能夠與肩膀線平行，就能認證為長腿型，Selena Gomez顯然為我們提供了一個反面教材。

這個方法主要看的是上半身與大腿的比例。看上圖，Kendall Jenner絕對是經得起考驗的超級大長腿。

當Kaia Gerber绻起腿時，再一次感受到了10W 點傷害。

相對于腕線過裆，雙膝過肩的難度可就要大得多了，比如大長腿代表Gisele Bundchen也未能實現。當她抱腿時，雙膝位置依然不能及肩，不過到達了鎖骨附近，也算是拿到長腿認證了。

當然這跟拍照的角度也息息相關，建議像Elsa Hosk一樣把前腿微微擡起，腳尖點地，身體往後坐，盡量讓膝蓋和肩趨于平行。

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頭身比

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最後，衡量身材比例好壞，除了腿身比，還有更重要的頭身比。它幾乎完全掌握着你看起來是顯高or顯矮。

沈月和小S都是160cm徘徊的小個子女生，但小S頭身比相對較好，看起來也更苗條。所以，腿短不礙事，頭大才是真的硬傷。

人體各個部位息息相關，其實不用看全身照也能看出你的頭身比，這裡，隻需要借助你的一雙手。

将你的雙手像圖中一樣掌根并攏，托腮的同時手掌自然貼合兩側輪廓，最後看一下中指尖的位置。

可以對應看一下結果：

剛到眼角：6.5頭身

眉眼之間：6.75頭身

剛到眉毛：7頭身

超眉一指：7.5頭身

超眉兩指：8頭身

處在6.5~6.75屬于普遍頭身比，超過6.75，算普通人裡身材比例比較好的了，達到8頭身，不做模特實屬浪費好基因。

Gigi Hahid逆天的頭身比讓我忍不住拿來做示例，典型的八頭身超模身材。

劉承羽身高171cm，中指差不多到眉毛的位置，算頭身比較好的。

理論在手，不妨猜猜看這些女明星們的頭身比吧。

快來測試一下，你是不是真·大長腿呢？

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