這幾天天氣是越發的熱了，飒姐真的是不想出門，而且每天洗完頭發，還沒有完全幹，悶得出汗的時候，都有一種把自己剃成光頭的沖動。

熱天最不能缺少的自然是防曬啊！雖然飒姐平時不怎麼化妝，但是這臉上不塗防曬霜，總覺得還不夠安心。畢竟大家現在都知道，這個紫外線帶來的危害，可不僅僅就是曬黑點那麼簡單。

但是這兩天，微博上一個熱搜讓飒姐吓了一跳：

什麼鬼？就算是平時不化妝，也堅持好好塗抹防曬霜的我被吓了一大跳，以後還能不能好好用防曬霜了？

看看下面的評論，也大多是這樣子的：

好吧，飒姐趕緊去弄弄清楚，這到底是怎麼回事呢？

原來，這個說法來源于全球知名醫學雜志「美國醫學會雜志」（全稱Journalof American Medical Association，簡稱JAMA）上刊登了一篇初步實驗通訊。

▼ JAMA官網截圖

這篇文章全名為「最大程度使用防曬霜對血漿内防曬活性成分濃度的影響」。是由美國食品藥品管理局（全稱Food and Drug Administration，簡稱FDA）支持的一項随機臨床試驗。

實驗一共24名受試者，并被随機分成4組，受試者需要在 75% 體表面積上，每天塗防曬霜4次、連續4天，并且每 1cm² 皮膚要求 2 毫克的防曬霜。

▼ 文章節選

FDA曾經發布過一則指南，其中是這麼認為的：

如果有充分證據顯示防曬成分吸收後的血液濃度低于0.5ng/mL這一阈值，而且沒有其他毒理學信号，則可以免除額外的安全性研究。

簡單點說，意思就是：塗抹了最大的劑量之後，如果身體裡面的任何未知的化學成分血液濃度低于0.5ng/mL，都可以視作是安全的。

但是超過了這個劑量是不是就不安全了呢？

并不一定。這個還需要進一步的研究，現在還沒有證實。

這個實驗裡要求的是受試者「每天4次、連續4天，并且每 1cm² 皮膚得有 2 毫克的防曬霜」，這個量基本上就是每天用25毫升，也就是4天，你得用完一大瓶100毫升的防曬霜。。。。。。

事實上，我們正常人的日常塗抹，根本就遠遠達不到這個劑量，而且實驗中提到的塗抹「75%體表面積」，意味着我們4天隻能穿着泳衣，連胳肢窩下都得保持一平方厘米皮膚有兩毫克的防曬霜，我覺得這個在咱們日常生活中，更是基本不可能。

▼ 體表皮膚面積的分布

而且，仔細看文章的話，就可以發現，人家文章最後也說明了：

防曬還是很重要的，這個試驗隻是一個初步研究，并不能說明防曬霜有毒。

▼ 「這些結果并不證明，我們應該避免使用防曬霜。」

搞了半天，原來是虛驚一場~！

真是受不了某些人為了帶流量，就用驚悚誇張的圖片來吸引眼球，一不小心就讓大家産生了誤解，這防曬霜，還是得塗啊，不僅要塗，還要好好塗！

下次飒姐就給大家寫寫，市面上不同類型的防曬霜，和怎麼選擇防曬霜吧，想看的幫飒姐點贊哦！

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