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長期聞臭屁有什麼危害

生活 更新时间:2024-07-19 02:10:01

長期聞臭屁有什麼危害?今天要說的冷知識是“屁”,它是人一種十分常見的生理現象,下面我們就來聊聊關于長期聞臭屁有什麼危害?接下來我們就一起去了解一下吧!

長期聞臭屁有什麼危害(你放的屁)1

長期聞臭屁有什麼危害

今天要說的冷知識是“屁”,它是人一種十分常見的生理現象。

正常人每天要放屁5到10次,約排出500毫升左右的氣體。

人為什麼會放屁?

因為我們吃的食物有些沒被分解掉,未被分解的部分就成為大腸菌的食物,接着排氣造成一股氣壓。當氣壓太大時,就要排出體外,形成“屁”。

消化不良時,腸道細菌發酵快,容易産生氣體而使人放屁,跟洋蔥、豆類等含有可産生氣體的基質食物有關,吃完後會不斷放屁。

屁的氣味,反映了健康情況

無味:攝取較多植物性蛋白,造成屁味清淡。

硫磺味:算是正常的屁。

臭雞蛋味:過多未被消化的食物進入結腸,需注意飲食習慣。

糞臭味:蛋白質肉類吃多了,多吃蔬果可改善。

排水溝味:腸道内有細菌感染,若肚子會絞痛須就醫。

魚腥味:可能為消化道出血,或體内有惡性腫瘤。

腐肉臭味:可能有阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病。

奇臭無比

奇臭難聞的屁,當心腸道炎症或者是胃腸功能障礙問題。另外,腸癌患者放出的屁也很臭。

腥臭味

腥臭味的屁可能跟消化道出血有關。另外,腸道有惡性腫瘤時,放出的屁也會帶有腥臭味

屁的量,由你來控制

1. 細嚼慢咽,少喝碳酸飲料,不吸煙,少吃口香糖……會讓放屁減少

2. 少吃或不吃易産屁的食物,比如豬肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纖維食物、洋蔥等等。

3. 可以多吃香蕉、米飯、葡萄、酸奶等好消化的食物。

“有屁快放”是對的

放屁這件事雖然會令我們陷入尴尬的場面,但憋着屁更難受!

會有不适的脹氣感,而且被憋的屁會被腸壁所吸收進入到血液裡,導緻以下幾種情況:

皮膚老化及人體衰老

腹部脹氣、疼痛

肝髒功能的弱化

血壓與心率上升

最後,屁有它的脾氣,想放就放,要放的響亮!

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來源: 廣東健康

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