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長青春痘吃什麼好

生活 更新时间:2024-07-26 17:20:37

長青春痘吃什麼好?建議平時要多吃含維C的果蔬,生活要有規律,早睡早起多吃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、綠色青菜等多吃含水份多的水果橘子、西瓜、水蜜桃等,下面我們就來聊聊關于長青春痘吃什麼好?接下來我們就一起去了解一下吧!

長青春痘吃什麼好(長青春痘吃什麼比較好)1

長青春痘吃什麼好

建議平時要多吃含維C的果蔬,生活要有規律,早睡早起。多吃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果。橘子、西瓜、水蜜桃等。

青春痘一般指痤瘡。 痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病,主要好發于青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期後往往能自然減輕或痊愈。

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