我們傾向于将空氣污染視為室外面臨的風險，但我們在室内呼吸的空氣也可能受到污染。某些油漆、家具和清潔劑中使用的煙霧、蒸汽、黴菌和化學物質都會影響室内空氣質量和我們的健康。

建築物會影響整體幸福感，因為大多數人大部分時間都在室内度過。人大部分時間都在室内——在諸如家庭、學校、工作場所、商場等建築環境中。

環境健康研究人員在研究室内空氣質量如何影響人類健康。研究表明，由于家居産品中的化學物質類型、通風不足、溫度升高和濕度升高等因素，室内空氣污染物的濃度正在增加。

室内空氣質量是一個全球性的問題。短期和長期暴露于室内的空氣污染都會導緻一系列健康問題，包括呼吸系統疾病、心髒病、認知缺陷和癌症。作為一個突出的例子，世界衛生組織估計有380 萬人全世界每年因肮髒的爐竈和燃料産生的有害室内空氣而導緻疾病死亡。

某些人群可能比其他人群受到的影響更大。兒童、老年人、已有疾病的人、低收入家庭經常暴露于較高水平的室内污染物.

許多因素導緻室内空氣質量差。室内空氣包括從室外滲透的污染物，以及室内環境特有的來源。這些來源涉及：

· 建築物内的人類活動，例如吸煙、燃燒固體燃料、烹饪和清潔。

· 來自建築和建築材料、設備和家具的蒸汽。

· 生物污染物，例如黴菌、病毒或過敏原。

一些污染物描述如下：

· 過敏原是可以觸發免疫系統，引起過敏反應的物質；它們可以在空氣中循環并在地毯和家具上停留數月。

· 石棉是一種纖維材料，以前用于制造不燃或防火的建築材料，例如屋頂瓦片、壁闆和絕緣材料。令人不安的石棉礦物或含石棉材料會将通常太小而無法看到的纖維釋放到空氣中。一氧化碳是一種無味的有毒氣體。它存在于您在汽車或卡車、小型發動機、爐竈、燈籠、烤架、壁爐、燃氣竈或熔爐中燃燒燃料時産生的煙霧中。适當的通風或排氣系統可防止在空氣中積聚。

· 甲醛是一種氣味強烈的化學物質，存在于一些壓制木家具、木顆粒櫥櫃、地闆、地毯和織物中。它也可以是一些膠水、粘合劑、油漆和塗料産品的成分。

· 鉛是一種天然存在的金屬，已用于多種産品，包括汽油、油漆、管道、陶瓷、焊料、電池，甚至化妝品。

· 黴菌是一種微生物和真菌，在潮濕的地方茁壯成長；不同的模具随處可見，室内和室外都有。

· 農藥是用于殺死、驅除或控制某些被認為是害蟲的植物或蟲子的物質。

· 氡是一種無色無味的天然氣體，來自土壤中放射性元素的衰變。它可以通過建築物的裂縫或縫隙進入室内空間。大多數暴露發生在家庭、學校和工作場所内。

· 煙霧是燃燒過程的副産品，例如來自香煙、爐竈和野火的煙霧，含有甲醛和鉛等有毒化學物質。

室内空氣污染物對健康的影響，例如在家庭、學校和工作場所發現的上述污染物。由于個人在室内和室外環境之間移動，研究人員也在開發專門的技術來測量和收集個人暴露數據。

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