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冬季夜間盜汗一直治不好

生活更新时间:2024-12-01 04:19:15

晚上下班回家可以美美地睡上一覺無疑是一件幸福的事情了，可有些人就是晚上睡覺的時候盜汗，這是怎麼回事呢？

冬季夜間盜汗一直治不好（晚上睡覺渾身盜汗不止）1

大家好，我是李醫生。

汗液，其實是反映身體健康與否的重要特征。入睡後出汗，醒後汗止，并且睡醒了之後還會有渾身乏力、不想吃東西、後背經常感覺到發涼、小便短少等症狀出現，伸出來舌頭一看，舌苔滑膩，出現這些症狀的時候就要注意了，這多見是我們中醫上所說的陽氣不足引起的盜汗了。

冬季夜間盜汗一直治不好（晚上睡覺渾身盜汗不止）2

為什麼會這樣說呢？其實問題的突破口就在于小便短少這一症狀。站在我們中醫的角度上來說，小便是我們排洩汗液的主要通道，既然是小便短少了，那就意味着是這條通道出現問題了。後背經常感覺到發涼，說明是身體内的陽氣不足了，我們中醫上說陽虛則畏寒，也正是這個意思。陽氣呢？陽氣又有蒸騰氣化水液的作用，大家可以想一下，水液在體内的代謝，是不是離不開陽氣的這個動力？一旦離開陽氣的動力，是不是就容易怕冷了？因此我們說，陽氣不足的人，他的小便往往是短少的。我們再看這類人的舌苔，是不是滑膩的？除此之外，是不是還有渾身乏力、不想吃東西的症狀？其實這些症狀正是在陽氣不足這個局面下出現的，也恰恰正是脾胃濕困的表現。

冬季夜間盜汗一直治不好（晚上睡覺渾身盜汗不止）3

我們的身體内本來就有水濕，再加上我們吃進機體内的水谷精微得不到運化進而也會形成水濕，這麼多的水濕，通過小便排不出去，那是不是就化成汗液，在睡覺時我們體表的衛氣虛弱了，是不是就通過流汗的方式表現出來了？是不是就形成盜汗了？我們經過這麼一系列的考究，是不是可以知道，盜汗的源頭在于陽氣不足、水濕内困了？

冬季夜間盜汗一直治不好（晚上睡覺渾身盜汗不止）4

出現這樣的情況，首先就是要把小便這條路給打開，讓體内的水濕、津液進行正常的代謝，這樣盜汗的問題也就可以得到很好地解決了。那該怎麼辦呢？李醫生認為用桂枝、牡蛎、夜交藤、白術、茯苓、澤瀉、龍骨、五味子這幾味中藥來應對。由于牡蛎、龍骨、五味子幫助我們收斂止汗；茯苓、白術、澤瀉可以将體内多餘的水濕通過小便給排出體外；桂枝可以通陽氣，它能夠幫助我們溫陽行氣，還可以增強行水之能；夜交藤則能夠使我們晚上安心睡個好覺。由此晚上盜汗的問題就可以得到很好地調理了，就可以告别盜汗了。

冬季夜間盜汗一直治不好（晚上睡覺渾身盜汗不止）5

強調下，此法雖好，但是要注意找中醫辨證用藥，有什麼想說的想了解的中醫知識，可以給我評論留言，我會一一為你解答，喜歡的朋友請點贊三秒，關注轉發收藏，我是中醫李夢陽

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