海南真是熱帶水果天堂，這20種海南水果你都吃過嗎？如果有你沒吃過的，趕快去超市去買點吧！

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椰子

椰子分青椰和紅椰2個品種；

椰子是典型的熱帶作物，也是熱帶地區風景植物之一。紅椰子比青椰子好喝，在上午喝口味更佳。

番石榴

海南本地的小種石榴更香更糯一些，口感與個頭大的石榴不同。

山竹

山竹的果殼呈黑紫紅色，掰開果殼露出潔白晶瑩的果肉，果肉一瓣瓣抱作一團，像一頭大蒜。有“熱帶果後”之稱。山竹的味道清甜微酸，非常可口。山竹相對榴蓮，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。一王一後，一熱一涼，吃了大補的榴蓮之後，再吃山竹有清熱的功效。所以山竹也不宜和一些寒涼的食物同吃。

黃皮

黃皮，顧名思義，具有黃色的皮，也被人們稱黃批、黃罐子。味道微酸；夏天吃黃皮時，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一并吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。

荔枝

荔枝有“百果之王”美譽。海南島栽培曆史悠久，主要分布在瓊山縣的永興、石山、美安、遒譚、十安路、龍橋等地。品質較好的品種有瓊山縣羊山的鵝蛋荔、無核荔、黃皮丁香、蟾蜍紅等。荔枝的營養價值很高。它的果肉多汁，味甘美。有芳香，鮮食最好，也可加工成罐頭、釀酒、蜜餞。

蓮霧

海南水果中，要數最漂亮的那肯定是蓮霧了。蓮霧又叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴，原産于印度和馬來半島。果實含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和礦物質元素等，特别适合在在炎熱夏季，冰凍後食用，清涼解渴。 蓮霧在海南四月上市較多，經改良，相對傳統的蓮霧，現在賣的蓮霧更甜、更漂亮。

火龍果

火龍果是熱帶地區水果，在内地一般是以高檔水果出現在市場。而在海南則随處可見的。火龍果屬仙人掌科，三角柱屬植物，有很高的經濟價值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“醫藥”為一體，稱之為無價之寶。

楊桃

楊桃又分蜜楊桃和酸楊桃兩種。酸楊桃因其奇酸無比，三亞人常用來配鮮魚同煮，其湯既甜中帶酸，又可以去腥味。蜜楊桃甘甜可口，乃解渴佳果，對治療胃病、黃疸、赤痢等症有一定的療效，據說對肥胖者還起到減肥的效果呢。

菠蘿蜜

菠蘿蜜是被美譽為“熱帶水果王”，其外皮如鋸齒，結在樹杆上，又稱樹菠蘿。菠蘿蜜有幹包和濕包兩種。幹包果肉厚，啖之甘甜爽脆；濕包果肉濕軟，啖之蜜甜香滑，每年七八月成熟。

芒果

芒果素有"熱帶果主"之稱，果肉為深黃、淺黃色，肉質緻密、膩滑，味甜，果實飽滿，鮮豔美觀，富含維生素C。主要品種：呂宋芒、象牙芒、秋芒、泰國白花芒、椰香芒(雞蛋芒)。

木瓜

木瓜實際是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。其維生素C的含量是蘋果的48倍，半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。

番荔枝

番荔枝又叫佛頭果、釋迦果、番梨，原産南美洲及印度。其果實呈圓形或圓錐形，果皮淡綠色，有鱗狀凸起，果肉呈乳白色的漿質，柔軟而稍帶膠狀，味甜微酸，并具芳香，入口即溶，果實中部有很多籽。

菠蘿

菠蘿屬于鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物，易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，增進食欲；醫療上有治療多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，對神經和腸胃有一定的醫療作用。

龍眼

又叫桂圓，多為實生樹，果樹高大，樹幹可做經濟用材。主要分布在定安、屯昌、文昌等縣市。龍眼營養豐富，是珍貴的滋養強化劑，新鮮龍眼味甘如蜜。除鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂圓幹肉等。

紅毛丹

又名毛荔枝，原産馬來西亞，屬無患子科韶子屬，有36個種，系熱帶多年生常綠果樹，是東南亞著名水果之一。

人心果

人心果在夏季成熟上市，表面粗糙，未成熟的果含有很多單甯，味澀，摘下後需存放幾天，将果肉催熟再吃。果實芳香爽口、口感綿密、齒後留香、營養豐富。除鮮食外還可加工制作果醬、果汁及果珍等，具有清心潤肺的功效。

西番蓮

西番蓮果實含有超過132種以上的芳香物質，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽。

香蕉

芭蕉和香蕉同屬一科，外形相似，果實可以食用，果肉個體外型和香蕉相似，但偏短小，味道相較于香蕉别有風味。

皇帝蕉

皇帝蕉外觀色澤鮮豔，風味獨特，是世界上公認的高檔香蕉品種之一，經濟價值很高。果實小巧、色澤金黃、營養豐富，與普通香蕉比較更加芳香爽口、營養豐富，是世界上公認的高檔香蕉品種之一，經濟價值很高。

酸豆

又叫酸梅豆，豆科熱帶常綠喬木。适于沙地生長，花黃或橙色，總狀花序，莢果長橢圓形。木質堅硬緻密，三亞農民多以其木制做牛車車軸、車輪和砧闆；莢果既是酸甜的水果，腌漬後的酸梅豆醬也是海南風味佳肴的上乘佐料，嫩葉可配制海鮮食用，也可充當飲用水的澄清劑。

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