别站在煩惱裡仰望幸福（深度好文）
悅心堂心理今天
禅語說：“世間無事，煩惱來自逞強。所求太多，心就無處安放。”
很多煩惱，往往源于我們的比較和不知足，看淡一點，煩惱就少一點；看開一點，幸福就多一點。
對于幸福，每個人都會有不同的答案，很多人或許終其一生也不得而知。
為什麼我們一直仰望着别人的幸福，總感覺自己的不幸？
丘吉爾說，當我回顧所有的煩惱時，想起一位老人的故事，他臨終前說：“一生中煩惱太多，但大部分擔憂的事情卻從來沒有發生過。”
很多煩惱，其實都是自尋煩惱。
你有你的苦，他有他的煩，我有我的累，每個人都有自己的路要走，不管是筆直的坦途，還是曲折的小道。
每個人都有自己的事要做，不論是悅心的好事，還是無奈的煩瑣。
每個人有每個人的生活難題，每個人有每個人的心情糾結，每個人有每個人的人生答案。
沒有誰的生活裡都是幸福，沒有煩惱。
一個人的不幸，是從羨慕别人開始的。
我曾經羨慕别人富有，别人貌美，羨慕别人朋友圈全都是珍馐美味、名車豪宅、各地旅遊……因自己不可得而郁郁寡歡。
一位情緒疏導師告訴我：
“我們沒必要效仿别人，管好自己的嘴，守住自己的心，羨慕别人的生活，隻會給自己帶來混亂和迷茫。
我們羨慕别人的快樂，總覺得自己笑聲太少，其實你哪裡知道别人的煩惱，或許别人的笑顔下，隐藏着比你更深的苦痛。”
是啊，我們仰望别人的幸福，總以為隻有自己與不幸為伍，其實别人何嘗不是這樣看你，隻是你覺察不到罷了。
你有沒有和我一樣的困惑呢？
将這位情緒疏導的聯系方式介紹給你，他會幫助你解決煩惱。
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馬德曾說：
“我們常常看到的風景是：一個人總在仰望和羨慕着别人的幸福，一回頭，卻發現，自己正被别人仰望和羨慕着。
其實，誰都是幸福的。隻是，你的幸福，常常感受在别人心裡。”
不必仰望别人，自己亦是風景。
别去抱怨自己的一事無成，别因為羨慕别人的幸福，而忘記過好自己的人生。
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