龍頭新聞訊（記者 霍營 文/攝）黑龍江作為心髒疾病的高發省份，為了提高我省居民的心肺複蘇技能，2019年7月，我省成立了中國心胸血管麻醉學會心肺複蘇委員會黑龍江省哈爾濱市辦事處，同時組建了一支由大醫院ICU、急診科、麻醉科等專家組成的高質量心肺複蘇培訓講師隊伍，由大醫院專家免費教市民學習急救技能。

20日上午，中國心胸血管麻醉學會心肺複蘇委員會哈爾濱市辦事處舉辦了以“心手相連，點亮生命”為主題的公衆心肺複蘇培訓公益活動，十餘名專家現場手把手向市民傳授了心肺複蘇方法和技能。記者在活動現場看到，具有豐富急救經驗的專家們身穿統一的紅色的志願衫，伴随着音樂，有節奏的進行着心肺複蘇的演示，吸引不少市民駐足圍觀。

小美（化名）是哈市一所中學初一的學生，眼下正放寒假，她和媽媽逛街時，正好看到有心肺複蘇培訓，小美在專家的指導下有模有樣的練習着，可是剛做完兩組就累得大汗淋漓。小美說：“以前都是在電視上和新聞裡看到别人做心肺複蘇，沒想到這次自己能有機會現場學習。學會這樣的急救技能，關鍵時候能幫助别人，我認為這是一件很有意義的事。”

據中國心胸血管麻醉學會心肺複蘇委員會哈爾濱市辦事處主任韓非教授介紹，心肺複蘇術這一基本技能在我國普及率非常低。據2015年美國心髒協會統計，美國心髒驟停患者腦複蘇的搶救成功率平均為9%，部分城市和地區可達50%，而我國大城市的平均水平不到1%。中國心胸血管麻醉學會心肺複蘇委員會黑龍江省哈爾濱市辦事處成立半年多，目前已經為哈市一千餘人進行了心肺複蘇等急救技能的培訓。

對于心跳驟停的患者來說，家人及身邊的人熟練掌握心肺複蘇技能，很可能挽救一條生命。專家表示，面對心髒驟停的患者，在4-6分鐘内必須采取急救措施，這個時間窗被專業人士視為“鑽石4分鐘”，每延遲急救1分鐘，成功率便下降10%。若什麼也不做，隻等120急救車，待10分鐘後120急救車抵達，患者可能已是回天乏力。

心肺複蘇流程如下：

1、評估現場環境安全；

2、檢查患者有無意識。輕拍患者的肩膀，并大聲呼喚“您還好嗎”，同時觀察患者面部表情。如果患者沒有反應，再次拍打雙肩并呼喚，觀察患者肢體是否活動。如果仍然沒有反應，立即呼救：“來人幫忙，請幫我撥打120，取自動除顫儀（AED）過來”；

3、識别心跳驟停（觀察胸廓起伏，觸摸頸動脈）。檢查是否無呼吸或僅是歎息樣呼吸，并檢查脈搏，在5-10秒内完成：檢查脈搏時用靠近患者頭側的食指和中指2根手指找到喉結，将這2根手指滑到氣管和胸鎖乳突肌肌肉之間的溝内（靠近您一側），此處可以觸摸到頸動脈的搏動，操作時以7秒為準，從1千零1數到1千零7，每數一個數字為1秒鐘，數數時從患者的頭部向患者的胸部掃視，再掃視回頭部，7秒鐘内完成檢查；

4、沒有呼吸或僅是喘息，無脈搏，則立即開始心肺複蘇循環。

（1）胸外按壓：将一隻手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨的下半部，将另一隻手的掌根置于第一隻手上，伸直雙臂，使雙肩位于雙手的正上方，以100-120次/分鐘的速率實施胸外按壓，每次按壓至少5厘米，不超過6厘米，每次按壓時确保垂直按壓患者的胸骨，每次按壓結束後确保胸廓完全回彈；

（2）人工呼吸：要有效的呼吸，必須打開患者的氣道，将一隻手置于患者的前額，然後用手掌推動，使其頭部後仰，将另一隻手的手指置于下颌的靠近颏部的骨性部分，提起下颌，使颏上擡；施以1秒鐘的吹氣，以使患者的胸廓隆起；每30次心髒按壓，人工通氣2次，操作時可在心裡默念一千零一吹好、一千零二吹完。

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