孩子總是撓頭，媽媽以為是天氣太熱，醫生檢查後直說：太無知了！

父母們對于孩子的身體都是非常關注的，但是畢竟家長們也都是首次成為家長，有很多東西都是經驗不足的。

例如說夏天，父母們帶孩子就更加手足無措了，孩子熱了又想給孩子趕緊吹點涼風，一會孩子又稍微受了點涼，父母們又急的不得了。

例如說下面這個例子：媽媽發現孩子總是撓頭，以為是天氣熱的原因，醫生檢查後直說：真是無知！大家跟着一起來往下看看。

小胡生孩子還沒幾個月，剛好進了夏天最熱的那幾個月，小胡看着孩子天天都熱的哭鬧，但是由怕孩子受了涼，根本不敢開空調，隻能拿着把扇子給孩子扇個不停。

也就最近一段時間，小胡發現孩子總是撓腦袋，一開始小胡以為是孩子覺得太熱了，有汗水在腦門上，表示了他不舒服。

但是小胡試了各種方法，又是給孩子洗頭發，又是給孩子扇風開空調，都沒有用。看了孩子頭上，也沒有發現有什麼問題，小胡隻好帶着孩子看醫生去了。

等到醫生聽了小胡的陳述并且檢查了之後，斥責小胡無知，說寶寶是因為缺鈣而引起的頭皮癢，孩子剛出現這種情況的時候就應該帶着孩子來看的。

醫生還給小胡科普了補鈣的方法，小胡趕緊低頭稱是。

鈣對于孩子的成長是非常重要的，家長們一定要引起重視。

因為鈣在孩子們的身體中占據了不低的比率，而其中骨骼和牙齒各方面都具有非常多的鈣質。

孩子們因為處于生長發育的高速時期，要想孩子發育能夠超過常人，就一定要給孩子補充足夠的鈣質元素。

畢竟如果孩子缺鈣了，就非常有可能導緻發育晚于同齡人，例如說長牙齒和走路等等，甚至會讓孩子的骨骼出現問題，可以說是非常嚴重了。

而其實孩子們是否缺鈣，從孩子們平時的一些表現也是可以看出來的，其中還分成了輕度和重度共兩個程度。

在輕度缺鈣的情況下，孩子們很可能出現下面幾種情況：

第一種是有一定的脫發情況，尤其是在後腦勺的部位。

第二種是常常容易哭叫着說抽筋，其實是由缺鈣引起的肌肉痙攣。

第三種是指甲上會出現一些白色的斑點。

第四種是特别鬧騰，特别難睡着，半夜很可能會驚醒哭鬧。

第五種是特别容易出汗，尤其是在喝奶和睡覺的時候。

第六種是總是顯得特别毛躁，情緒變化大。

第七種是長牙長得晚，或者是長得不好。

第八種是走路走的比較晚。

而在重度缺鈣的情況下，可能會出現下面這些情況，家長們引起關注：

第一種是顯得格外的柔弱，肌肉沒有力量，運動格外的差。

第二種是特别容易生病，身體不好。

第三種是骨骼發育出了問題，身體形态會出現一些畸形的表現。

第四種是顯得智力不高，反應較慢。

那麼家長們一定有一些疑問，究竟應該如何給孩子們補充鈣質呢？下面寶媽就來告訴大家具體的一些建議。

首先，可能有些寶寶補充的鈣質不是不夠，隻是身體無法吸收和利用，所以家長們可以通過補充維生素D的方式，同樣也是補充了孩子們身體内的鈣質。

第一種方法是讓孩子們多和陽光接觸。

陽光當中的紫外線會使得人體内的一些元素轉化形成維生素D，所以大家平時常說的，沒事多曬曬太陽，也是有一定道理的，畢竟孩子體内維生素D含量過多并不會危害到孩子的健康。

但是同樣的，家長們也要注意，紫外線過量對于孩子的視力各方面影響還是很大的，所以也不要讓孩子們直接暴露在陽光下，最好還是在一定的遮擋下讓孩子享受陽光。

第二種方法時讓孩子們通過食物或者是營養劑的方式補充。

讓孩子們平時多吃一些富含維生素D的食物，例如說蛋黃，堅果等等。另外也可以通過一些營養劑直接進行補充。

其次，可以直接通過一些方式幫孩子補充鈣質。

第一種方式是可以讓孩子們服用鈣制劑。

這種方式鈣質吸收的非常好，主要适用于孩子出生半個月之後到兩歲的時候。但是這種營養劑需要在中飯和晚飯之間吃，因為如果和奶制品和粥混在一起喝的話，影響鈣的吸收。

第二種方式是讓孩子食用乳鈣。

這一類屬于膠囊類藥劑，吸收的比較好，而且也比較溫和。但是需要注意的是，孩子還不到一歲的時候，不能直接吞服。而在三歲以上就可以直接嚼着吞下去了。

第三種方法是讓孩子服用母乳和其他乳制品。

母乳當然是最佳的補鈣方式。但是如果沒有的話，服用配方奶或者是牛奶都是可以的。相對來說牛奶和配方奶的鈣含量都非常高。

孩子們是非常需要呵護的，很多細節都需要家長們多多關注。作為寶媽的我提醒各位家長，平時最好是多學習一些相關的知識，如果有一些細節出現的話，哪怕是多花一些時間帶着孩子們直接去醫院，接受專業性的意見。那麼大家有發現孩子們身上出現了上面這些情況嗎？

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