任盈盈，金庸武俠小說《笑傲江湖》女主角，于第十三回“學琴”登場。日月神教教主任我行獨女，東方不敗奪權後尊為“聖姑”。

盈盈是個複雜的女子。她乖戾狠辣卻又腼腆溫婉，柔情款款，雍然大度，善解人意。容貌絕色，如仙人白玉，秀麗脫俗，明豔絕倫。傾心癡戀于令狐沖，卻始終端莊守禮，不忘孝道，不負情義，自傳琴而緻知音，由知己終成伴侶。極擅音律，能一人琴箫分奏艱深奧秘的《笑傲江湖》曲。金庸評其為最理想的妻子。

她背負重傷垂死的令狐沖上少林寺，拼卻一死求換《》救情郎性命的情節是書中的一條重要暗線。

生平

任盈盈為日月神教教主任我行之獨生女，7歲時父親被東方不敗秘密囚禁于西湖底，由東方不敗養大，在楊蓮亭得勢前地位僅次于東方不敗，掌握教衆生殺大權，江湖中邪教人尊稱為“聖姑”，正教人稱之妖女。她得東方不敗真傳，武功了得，曾力戰少林高僧方生大師。善撫琴吹箫。行走江湖時不以真面目示人，看到她面目的人往往自毀雙目以自保。

登場時與綠竹翁隐居在洛陽，後救了重傷的令狐沖。綠竹翁稱其為姑姑以掩人耳目，外人看到年邁的綠竹翁，便認為任盈盈年紀更大。在意外見其面容以前，令狐沖都稱她婆婆，對其甚是尊敬有禮。令狐沖對盈盈訴說自己對小師妹的深情卻得不到結果，盈盈因令狐沖的情深而對他傾心。

令狐沖從未忘情于他的小師妹，但這并不表明他對盈盈的感情是被勉強的。當他還不知道任盈盈的真實身份時，對于那個隔在竹簾後的“婆婆”就有了相當的知遇的親切；從一開始見識盈盈的真實面目時，嶽靈珊已在跟林平之發展，令狐沖情場失意，他就開始對盈盈的美麗有情不自禁欣賞，也對她有了感覺，也有着敢在她面前“言語不規矩”的親密感覺而不是像對嶽靈珊那樣“小師妹不喜歡我油嘴滑舌”的愧疚；而當他和她共同經曆了重重風浪後感情更一日千裡。被困在華山漆黑的山洞裡時，他已經是自然地想到“天幸是和盈盈死在一起”而不是“我終于可以去地下追尋我的小師妹”了。

後經曆任我行解困，并與日月神教光明左使向問天、令狐沖一起上黑木崖擊殺東方不敗以助父親重奪教主之位。由于東方不敗武藝高強，令狐沖、任我行和向問天等人聯手不但仍無法取勝，而且漸漸處于下風，于是任盈盈轉而刺殺東方不敗的情人楊蓮亭，使東方不敗分心，最後露出破綻，被令狐沖、任我行和向問天三人擊中要害。

任我行解困、擊殺東方不敗和重掌日月神教後，欲将任盈盈嫁給令狐沖，并提拔他當副教主，令狐沖不願；後任我行欲消滅五嶽劍派和少林武當，一統江湖，令狐沖和任盈盈分離，直到嶽不群比武刺瞎左冷禅後才再相會。

令狐沖直到嶽靈珊死時，依然對昔日癡情念念不忘，但兩人的感情也越來越深。而後在經曆了思過崖洞穴之變後，兩人被嶽不群所擄獲，危急時得儀琳相救。不過父親任我行大陣仗登上華山，欲消滅五嶽劍派，再次邀約令狐沖入教，令狐沖拒絕，任我行一怒下宣布一個月後将消滅恒山派門下，兩人遂再度分離。一個月後，兩人意外碰面，原來任我行在令狐沖離開後意外暴斃，盈盈接掌了日月神教教主之位，與令狐沖和平解決此事，亦順便互贈文定之禮。

盈盈在服喪三年後與令狐沖成婚，新婚四個月後，在華山路上跟令狐沖說：“想不到我任盈盈竟跟你這隻大馬猴扣在一起。”自此封劍隐居，與令狐沖笑傲江湖。

性格

任盈盈雖然貴為日月神教聖姑，地位僅次于教主東方不敗，從小被奉若公主。她受盡衆人阿谀、寵溺，又看遍了黑木崖上種種卑鄙、肮髒、無情、寡廉之事，卻是出淤泥而不染，毫不沉溺于名利、谀詞之中。寬宏大度、淡泊名利，有着大小姐尊貴的氣質，卻無大小姐嬌貴蠻橫的脾氣。任盈盈對政治權力并不熱衷，頗具有隐士性格，甯可隐居洛陽綠竹巷，也不要神教中的阿谀谄媚。金庸在笑傲後記有中寫道：“令狐沖是天生的隐士，對權力沒有興趣。盈盈也是隐士，她對江湖豪士有生殺大權，卻甯可在洛陽隐居陋巷，琴箫自娛。她生命中隻重視個人的自由，個性的舒展。唯一重要的隻是愛情。”

日月神教上下都與她交好，神教手下的江湖群豪，見了盈盈，無不大聲歡呼“聖姑！聖姑！”，一齊躬身行禮。對盈盈又是敬畏，又是感佩。得到那麽多尊崇，據她自己說是這樣的：“每次都是我去（向東方不敗）求情，讨得（三屍腦神丹的）解藥給了他們……他們來向我磕頭求告，我可硬不了心腸，置之不理。”

不過身為魔教中人，任盈盈仍然有其心狠乖戾的一面：被手下發現與令狐沖在一起，就立刻把他們流放荒島；将勞德諾與猴子铐在一起，手法更是狠毒。

任盈盈是冷靜理智的。盈盈在黑木崖奪權時，愛人與父親的性命岌岌可危之時，能夠另謀良策，不貿然加入戰局，轉而攻擊楊蓮亭；思過崖山洞中一片混亂，隻有盈盈想到要躍往高處，脫離險境；足見其冷靜機智。

任盈盈也是聰明伶俐、善體人意的，機巧體貼地幫助令狐沖度過許多難關。例如為了免去令狐沖統領恒山派衆尼姑的尴尬，便預先命日月教衆加入恒山派；在五嶽并派大會上，指使桃谷六仙妙語連篇，免于被嶽不群欺騙利用；類似此溫存細心的場面時有所見。

任盈盈在金庸小說中特别突出的是她的嬌羞腼腆。每當令狐沖話中稍帶不正經，任盈盈便滿臉紅暈，伸手便打。任盈盈也頗好面子，因為自己戀上令狐沖，鬧的武林皆知，她更是又羞又惱。

任盈盈願意不計利害付出真愛。她愛上令狐沖時，正是令狐沖人生最失意、最落魄潦倒的時候，盈盈卻深深為令狐沖苦戀嶽靈珊的真情所動。為了這份不知能否得到回報的愛，她還是甘願為令狐沖舍身少林，在為他做了那麼多事之後，令狐沖仍心系嶽靈珊，她卻什麼也不說，隻是耐心的一直等候下去，無悔的付出。

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