現成的目魚花怎麼做好吃-tft每日頭條

現成的目魚花怎麼做好吃

生活更新时间:2025-03-04 20:25:59

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）1

目魚可以說全身是寶，不但味感鮮脆爽口，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。将目魚切花醬爆而成的醬爆目魚花，不僅賣相好，營養價值更是豐富無比，用目魚切成的目魚花，為這道美味增添了不少的“姿色”，因此也赢得了不少人的喜愛。

By 尖尖_實驗室

用料

目魚花 250g
青椒半個
紅椒半個
豆瓣醬 1大勺
生抽 1勺
白糖 1勺
料酒 1勺
姜末 5g

做法步驟

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）2

1、目魚花準備好。

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）3

2、鍋中燒開水，将目魚花焯水片刻，撈出瀝幹備用

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）4

3、紅椒切成小塊

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）5

4、青椒切成小塊

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）6

5、熱鍋冷油，放入姜末炒香。

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）7

6、再放入豆瓣醬炒出紅油。

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）8

7、放入青紅椒翻炒片刻

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）9

8、加入目魚花

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）10

9、生抽，料酒翻炒至于所有食材斷生

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）11

10、最後加入白糖和少許鹽調味

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）12

11、翻炒均勻出鍋即可。

現成的目魚花怎麼做好吃（醬爆目魚花的做法）13

12、成品圖~

小貼士

目魚花焯水不宜過久。

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