#搜索Plus計劃第四期##健康科普排位賽##科普一下#

四月已經接近尾聲，眼看着漏胳膊露腿的季節就要來了，伴随着夏季到來的，還有一個令很多女性苦惱的問題：汗毛太多怎麼辦？

夏天炎熱，穿短袖短褲和各式各樣的裙子不僅涼快，也是這個季節一道靓麗的風景。但是，一伸胳膊一擡腿“毛乎乎”的一片，不免讓人感到十分别扭。過多的面部毛發、腿毛、腋毛或過長的手毛，也就成了很多女性不得不注意的問題。

當然，大家愛美的同時也要注意健康問題，今天就來給大家科普幾個和汗毛有關的健康問題：為什麼有些女性會多毛？汗毛太多需不需要注意呢？和疾病有關系嗎？如何安全有效的脫毛？

1. 遺傳因素

有些女性體毛過重與遺傳有莫大的關系，如果家中有血緣關系的親屬毛囊過于豐富，體毛較重，尤其是女性親屬，那麼自己體毛重的概率也會大大增加。

基因突變也會導緻一部分女性的體毛比較旺盛，這種基因突變會遺傳給後代女性，使她們表現出多毛的現象。汗毛是人體比較重要的成分，人體一些垃圾産物可以随着汗液排出體外，如果沒有特别明顯，讓汗毛自然生長就好。

2. 激素原因

汗毛是否旺盛和體内雄激素水平有關，正常情況下，女性體内也是會有一部分雄激素的，但水平較低。随着社會發展，食品中激素含量增加，以及環境污染的因素，都可能導緻女性體内雄激素水平過高，雌激素和雄激素的比例嚴重失調，從而導緻一些女性汗毛較多較粗。

3. 内分泌失調

食品和環境因素不僅可以直接影響體内激素水平，還能引起内分泌失調，間接導緻體内雄激素增多。而一些内分泌疾病如甲狀腺功能減退，也對雌激素和雄激素的分泌調節有影響。

4. 藥物因素

有一些女性服用了較多含皮質激素和雄激素的藥物，這種激素類藥物主要用來治療子宮出血和乳腺癌，藥物使用過後會出現很明顯的體毛增多，尤其是處于青春期的少女和更年期的女性。

另一方面，長期服用抗生素類和青黴素等藥物，會導緻肝髒分解滅活雄激素的功能下降，體内雄激素過多，體毛生長旺盛。

5. 其他病變。引起女性多毛的病變中，最常見的是卵巢病變。患上這種疾病的女性會停止排卵，大多數患者嘴唇、乳暈、前臂、小腿的汗毛會增多。除此之外，卵巢囊腫和某些腎上腺疾病、垂體疾病以及大腦和下丘腦疾病也會發生多毛的現象。這類女性建議就醫檢查，積極治療原發病。

針對脫毛，市面上也有各種各樣的脫毛産品，最普遍快捷的辦法就是用刮刀刮去汗毛。但人們常說用刮刀脫毛，汗毛會越刮越多，越刮越粗。這種說法真的對嗎？是否有科學依據？

《科學美國人》上有一篇研究表示，沒有明确的證據表明刮毛會讓汗毛變得又粗又厚。人的毛囊總數是固定不變的，刮毛并不會改變人體毛囊總數，而且上面也說到了，汗毛的多少和基因、技術水平有關，所以汗毛并不會變多。事實上，很多人覺得新長出來的汗毛變粗變厚是一種錯覺。因為毛發呈圓錐形，刮毛之後，處在根部的汗毛就會比處在尖端的汗毛看上去要粗的多，眼睛也就是玩了這種把戲。

這并不意味着，大家就可以肆無忌憚的頻繁刮毛。經常使用刮毛刀脫毛，對皮膚的刺激過于頻繁，反而容易破壞毛囊，使汗毛增多。同時肌膚痊愈的過程會出現孔堵塞的情況，進而引起局部炎症和黑色素沉着。

脫毛最常見的辦法有三種：刮刀脫毛、脫毛膏脫毛和激光脫毛，這三種脫毛方法各有優缺點。

刮刀脫毛：

簡單快捷，但複發率非常高，治标不治本，新長出來的汗毛很刮手，尤其是腋窩的汗毛更紮皮膚，還有刮傷皮膚破壞毛囊的風險。

脫毛膏脫毛：

新長出的汗毛較軟，不會紮到皮膚，但複發率也挺高，同樣治标不治本。并且現在脫毛膏種類繁多，化學成分含量也不固定，容易導緻皮膚過敏、發紅，毛囊破壞的風險更大。

激光脫毛：

相比上面兩種方法會更加安全有效，複發率極低，但一般需要3-6次治療，有的甚至需要8-10次治療，花費較多，也會出現一些局部紅斑、色素沉着等輕微的副作用。

比對上面的三種方法，大家可以根據自身情況選擇适合自己的脫毛方法。在日常生活中可以進行一些調理，避免汗毛繼續增長。

1. 注意飲食。在日常飲食中注意盡量不要食用一些快餐食品，多吃新鮮蔬菜和水果，最好不要選擇反季節食材。因為反季節食物一般含有催化劑的成分，食用過多會影響體内激素水平。

2. 謹慎選擇化妝品。在選擇化妝品的時候多關注成分，含有皮膚激素、鉛、汞的化妝品會刺激皮膚毛囊，影響内分泌的調節，改變體内激素水平，危害較大。

3. 規律生活。早睡早起，盡量少熬夜，把控好自己的情緒，保持這樣一個規律的生活可以使内分泌的調節維持比較穩定的狀态，體内各種激素會保持在一個相對穩定的狀态，汗毛就不會生長的過多。

擺脫惱人的汗毛，在美好的夏天盡情的展現自己的好身材吧！

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