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喝白開水是好還是不好

生活更新时间:2025-02-02 00:55:44

喝白開水是好還是不好（喝白開水到底好不好）1

我身邊大多數的朋友都喜歡喝白開水，要說白開水不好，朋友總是反駁說，為什麼生病的時候，醫生總要你多喝白開水？

相對于市政自來水來說，白開水的口感的确好很多，在一定的程度上，針對二次污染的自來水來說，白開水确實具備部分消毒功能。

絕大多數朋友都用白開水泡茶，很多人不知道，隻要是富含小分子團的離子水，冷水、溫水照樣能泡茶。而且泡茶的速度比白開水還快。

用白開水煎中藥或吃西藥，不會影響藥效，這一點很實在。

如果說白開水無病毒，有點勉強。白開水在燒開的過程中，重金屬的濃度會越來越高。就算白開水消毒了，燒掉的礦物質和細菌屍體照樣被你吞進了肚子裡。

如果說白開水營養好，那是大錯特錯了，因為燒開後的水，從“活水”變成“死水”，從有氧水變成無氧水。将白開水冷卻後養不活魚，澆不活花。

醫生要你多喝白開水，是因為他不了解你家的生活狀況，但至少知道，你家總不至于連白開水都沒有吧，醫生實際是讓你多補水。

我國目前關于水的市場良莠不齊，桶裝水、瓶裝水、地下水、地表水、純淨水、礦泉水、直飲水應有盡有，衆說紛纭。我不便點評，避免别人說我是搞推銷的。

我要告訴大家的是，好水必須具備三個條件：一是無病毒，二是有營養，三是有氧水。符合這三個标準，可以稱之為好水。

喝白開水是好還是不好（喝白開水到底好不好）2

李時珍說，水分三等：“上水排毒，中水保健，下水止渴。”

白開水符不符合“好水”的三個條件，到底屬于什麼級别，各位自己去品評吧。

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