世界上真的有“鬼”嗎？
《子不語》中有一個故事：一個人每天晚上都會遇到一個女子，和他魚水交歡，這個女子隻是在晚上才出現，她從來不讓男子點燈看她。男子一直忍耐着看她的欲望。在半年後，他忍不住點蠟燭看了她，結果發現她上半身是人，下半身是枯骨。這個女子告訴他，她是女鬼，需要吸收人的精氣才可以複活。
現實生活中真的有女鬼嗎？在《自知》這本書中北京林業大學人文社會科學學院心理學系的朱建軍教授從意象的角度告訴我們，這個鬼實際上是抑郁症患者心裡的一個想象。
他建議自卑的我們，想象同自己心裡的“鬼”做朋友，關心她，愛護她，鼓勵她，讓自己心中自卑抑郁部分可以得到愛和鼓勵，漸漸消除自卑，不再感受到孤獨，建立自信，重新複活。
在書中，朱建軍教授還通過一場場的想象遊戲，對我們心裡的各種情緒逐一拆解，幫助我們認清自己。現在，就讓我們一起走進《自知》，做更好的自己吧。
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