說到面膜，相信大家都不陌生，每個女生的化妝台上應該都有，不同功效的面膜，作用也不一樣。衆所周知，女明星為了保養皮膚，也是面膜不斷，甚至聽說範冰冰一年要敷700多張面膜，每天早上一片、晚上一片堅持了20年。

以前我真的天真的以為明星們的好皮膚都是靠天天敷面膜，敷很多的面膜，敷很貴的面膜，但是當後面我對護膚有了一定的了解之後，才發現這是不對的，有時候面膜敷不好，不僅不護膚，反而會傷害我們的臉！今天就和大家說一說敷面膜的五大誤區，這些錯誤行為如果改不掉，敷再貴的面膜都等于無效！

1、面膜不能天天敷

不管你是什麼膚質，面膜都不能天天敷，即使是單純的補水面膜也不行。每天敷面膜會導緻我們的皮膚屏障受損，角質層越來越薄，最後會變成敏感肌，正常每周敷2-3次就可以了，這樣也可以給皮膚一個緩沖的機會。

2、敷面膜前要做好清潔

不要覺得面膜随時随地都可以敷，敷面膜之前一定要做好清潔，畢竟清潔不到位後續護膚都是白費的，日常選用氨基酸洗面奶清潔就可以了。敷面膜前清潔皮膚，是為了把毛孔打開，讓毛孔處于放松的狀态，這樣皮膚才能吸收更多的養分。

3、敷面膜時間越長越好

敷面膜時間過長，這也是大多數人容易出現的問題。尤其是在敷比較貴的面膜的時候，實際上面膜一般敷15-20分鐘就可以了，時間太長，就會造成皮膚過度水合，導緻肌膚屏障結構松散，讓水分倒流，皮膚更加拔幹。

4、過度關注面膜的功效

市面上面膜有很多，功效更多，美白祛斑、補水保濕、緊緻提拉等等，很多人為了達到自己想要的效果，去買相應的面膜，卻忽略了自己的肌膚是否适合，這樣會适得其反，面膜最重要的就是補水，其他的功效也不能說沒用，想要效果，還是要用精華、面霜來實現。

5、洗澡的時候敷面膜

很多女生喜歡洗澡的時候敷面膜，覺得洗澡的時候溫度比較高，臉上的毛孔都是打開的，這樣能達到更好的效果，實際上，我們洗澡的時候，毛孔的确會打開。但是遇見氣溫過高的話，毛孔會分泌一定的油脂，這個時候敷面膜無疑是起到了堵塞毛孔的作用，所以不建議洗澡的時候敷面膜。

6、化妝前敷面膜

很多人會覺得化妝前敷面膜會非常服帖，但是敷一段時間之後，你會發現，自己的肌膚狀态大不如以前了。因為我們敷完面膜，這個時候我們的毛孔是打開的狀态，這個時候我們去上一些彩妝和底妝的話，就會有一些化妝品殘留直接進入到我們的肌膚當中，造成閉口、粉刺等多種肌膚問題。

所以說敷面膜也講究時間節點和使用方法的，如果在生活中不注意，就會讓我們的肌膚變得越來越差，甚至讓你買了昂貴的面膜也起不到好的作用。

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