保胎可以吃核桃仁嗎?保胎可以吃核桃仁核桃仁具有補腦、健腦的功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,并可促進造血和傷口愈合,核桃仁還有鎮咳平喘的作用,下面我們就來聊聊關于保胎可以吃核桃仁嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
保胎可以吃核桃仁。核桃仁具有補腦、健腦的功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,并可促進造血和傷口愈合,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。
核桃仁可以生吃,也可以加入适量鹽水,煮熟吃,還可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。
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