作為新一代的父母，我們追求的是科學育兒，新生兒（0-5個月）的一舉手、一投足都代表不同意義，兒科專家崔玉濤養護指南來喽，記得收藏喲~

寶寶物品篇：

1、新生兒尿不濕買NB碼，隻要先買2包。

2、相同碼數的，不要囤超過3包。

3、新生兒衣服買和尚服，要買連體的，分體的穿起來很麻煩，第一個月裡别買太多。

4、新生兒備着奶粉買一罐就可以，因為有可能你的母乳非常的多，你家寶寶根本吃不到。

5、尿布台一定要買滑輪的，而且要買帶置物籃的。

6、帽子買有松緊帶的，可以用很久。

7、日常護理需要用到指甲剪、吸鼻器、海鹽水、護臀膏、嬰兒棉簽、保濕霜、撫觸油。

寶寶護理篇：

1、哭了一定要抱！剛出生是最需要安全的時候，不要相信抱多了會放不下的P話！

2、新生兒一定要拍嗝，不然會非常容易吐奶，絕對不能偷懶。

3、寶寶隻要穿得比成年人多一件衣服！這個成年人可以參考家裡男性親屬，不然很容易熱疹！

4、判斷寶寶的冷熱，千萬不要摸手跟腳，因為屬于他的身體四肢末梢，還沒有發育成熟，摸他的後頸，後頸的冷熱才是他身體溫度的一個标準。

5、洗澡最好在寶寶喝完奶之後的1個小時進行，不然很容易吐奶。

6、新生兒絕對不能超過4個小時不喂奶，即使在睡覺也把他喚醒，不然會陷入低血糖昏迷。

7、黃疸很正常，指數在12以下，多吃多排多曬太陽即可，注意在家太陽要打開窗戶直曬。

媽媽物品篇：

1、月子服準備3套，最好是上下掀開的，穿脫都很方便。

2、月子牙刷不用特别的去買，家裡如果有柔軟的也完全可以代替。

3、防溢乳墊一定要買，不然漏到你懷疑人生，進産房前提前準備好。

4、多餘的隔尿墊可用來當寶寶的隔尿墊。

5、準備好吸奶器跟儲奶袋，一定會用得上的！

媽媽護理篇

1、保護好你的R頭！注意含R要包裹住R暈，不然真的會很疼，已經皲裂或者白泡可以用毛巾濕敷，再厚塗紅黴素軟膏，喂奶前擦掉!

2、月子裡盡量不要抱寶寶，非常容易腰疼，肩膀酸，完全地照顧好自己是最重要的。

3、月子裡姿勢選擇躺着喂奶，保護你的腰和頸椎，寶寶舒服，媽媽也可以輕松。

4、15天之後就可以進行凱格爾運動跟腹式呼吸。

5、非常重要!!!一定要記得吃鈣片！奶水裡面都是你的營養，之前一個人的鈣，現在兩個人用，牛奶，芝麻，蝦皮，鈣片每天都要吃哦！

6、不要碰任何涼水。

7、月子餐葷素搭配，不要吃太多高熱量的食物和湯水，産後減肥很困難。

一起朝着科學育兒的道路上前進，寶爸寶媽一起加油！寶媽在照顧寶寶的同時，也要多為自己着想，好好照顧自己，關注自己産後恢複的情況。寶媽寶爸想了解更多育兒和産後知識，如果有什麼疑問，咱們評論區見喲~

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