Bristol大便分類

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什麼是便便？

大便也就是糞便或屎，是消化過程的結束，主要由未消化的食物殘渣、細菌、無機鹽、分泌物、水等組成。

有時候，大便的顔色、質地、數量和氣味會發生變化，常讓人擔心，但通常會在1-2天内好轉。但有的時候，糞便的變化常常提示患了某些疾病。

大便的類型

大便可能有不同的形狀、顔色和氣味，人應該輕松的排出正常、健康的大便。

如果便中帶血需要引起重視，到醫院檢查。

正常的便便· 異常的便便

顔色

黃色至深褐色：因為大便内含有膽紅素，膽紅素是紅細胞分解的産物。

臭味：

大便中的細菌釋放出難聞的氣味

排出順利：

排便應該不費力，也不會疼痛

質地柔軟至堅硬：

大便分一段或幾段排出都是正常的，大便呈香腸樣，是因為腸管形狀的原因。

每天一次到兩次：

大多數人每天一次大便，盡管其他人可能每隔一天便便一次或每天最多三次。至少一個人每周應通過三次大便。

大便性質一緻：

大便的情況會因人而異。但是，人應該注意自己糞便的氣味，硬度，頻率或顔色的任何變化，如果大便變化可能是因為疾病引起的。

正常的便便· 異常的便便

黑色

黑色的便便，尤其是像咖啡渣、柏油，提示胃腸道的出血。黑甘草，黑啤酒，黑芝麻，桑葚等黑色食物，補鐵藥物和含铋的藥物也會引起黑便。

白色

如果大便是白色，灰色或淺灰色，陶土色，提示人的肝髒或膽道系統可能出現了問題，膽管阻塞導緻大便中膽汁缺乏。一些止瀉藥物如鋇餐會導緻白色大便，複方角菜酸酯栓也會讓大便表面呈白色。

綠色

菠菜，羽衣甘藍或其他綠色食品都會導緻綠色便便。另外，綠色的便便也可能是大便中膽汁過多而膽紅素不足。

紅色

紅色的便便最讓人緊張，常建于腸道遠端出血，如果血液顔色比較新鮮，常提示痔瘡出血，一般是滴血、噴血或手紙染血。如果血液顔色偏暗，或混有黏液和膿液或膿血，要警惕腸炎或腫瘤可能。

一些時候也會導緻紅色的便便，如甜菜或紅色漿果，或喝甜菜或番茄汁，紅色的火龍果等。

橙色

吃太多橙色食物，如胡蘿蔔，紅薯，南瓜等富含β-胡蘿蔔素的食物，會導緻橙色大便。但是，膽管阻塞或某些藥物（如利福平），也會産生橙色便便。

黃色

如果大便發黃或看起來很油膩，甚至有的人說水裡泛着油花，可能是糞便中脂肪過多，可能是吸收不良或缺乏消化酶或膽汁引起。

其他顔色

其實還有一些少見的疾病會引起特征性大便：急性腸炎：水樣或粥樣稀便；僞膜性腸炎：膜狀物；副溶血性弧菌：洗肉水樣便；出血壞死性腸炎：紅豆湯樣便；阿米巴痢疾：果醬樣便；霍亂和副霍亂：米泔樣便；直腸癌：細條樣便。

影響便便的原因

飲食是影響便便顔色的最常見的原因，所以說我們經常會偷偷的排一些彩虹便便。但是如果糞便顔色變化超過二周，或者排黑色和紅色大便一定要看醫生。

哪些情況算便便異常呢？

排便時間過長（超過10至15分鐘），排便次數過多（每天超過3次），排便次數過少（每周少于3次），排便時過于費力。另外大便顔色變化，排便時疼痛，便血，腹瀉或幹燥都應該及時看醫生。

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