養成良好的數據備份習慣有多麼重要，工作中接觸到很多客戶硬盤壞了，要求找回數據，也就是大家說的“電腦有價，數據無價”。今天就從客戶的角度，看看如何養成良好的數據備份習慣。

1、什麼是需要備份的數據

通常情況下，常見的需要備份數據主要為：操作系統、應用軟件、遊戲、社交軟件、下載的數據文件和個人的工作文檔等，下面分别介紹一下，僅供參考。

2、常見操作系統備份方法

一、PE GHOST

一種是利用電腦廠商自帶備份恢複軟件或者網上的“一鍵ghost”軟件，可以搜索下載，通常用于整個系統軟件安裝完成後，直接執行一鍵備份，可以将C(系統)盤打包備份到指定盤中，如果後期系統出現問題可以一鍵還原，屬于傻瓜式操作。

另外一種就是利用PE啟動，用PE自帶GHOST進行備份，需要時再從備份中恢複數據，這種方式操作相對麻煩而且實時性較差，做增量備份比較麻煩，以WIN10為例：

1.啟動PE

2.運行GHOST軟件

菜單首頁local，選擇二級菜單：partition分區，選擇to image：将硬盤做成GHO的鏡像文件。

3.選擇鏡像存放目錄，并取好鏡像名稱即可開始生産磁盤鏡像文件。

4.備份成功後，在需要時用GHOST軟件進行恢複備份的磁盤鏡像文件。

二、WIN10系統自帶備份功能

1．點擊“開始”。

2.找到“Windows系統”。

3.找到“控制面闆”。

4.點擊“備份和還原（windows7）。

5、插入事先準備的移動硬盤（注意移動硬盤有足夠空間），點擊“立即備份”，開始備份。

6.備份完成後，系統會自動生成系統鏡像文件。

3、其它類型數據備份

除操作系統外，其它需要備份的數據包括常用應用軟件（例如ERP軟件、音視頻制作、數據庫等）、遊戲軟件、社交軟件（微信、QQ、釘釘等）等數據，可以使用這些軟件自帶備份功能進行數據備份，這裡不再贅述，可以網上自行搜索解決。

而下載的音視頻文件、個人創作的文件（個人寫的技術文檔、拍攝的視頻照片等），可以使用系統自帶的數據備份來進行備份。

事先準備好備份用移動硬盤或U盤，确保容量空間滿足備份要求。

1.點擊“開始”。

2.點擊“設置”。

3.點擊“備份”。

4.打開“備份我的文件”開關，然後點擊“更多選項”

5.根據需要添加需要備份的文件夾

6.選擇好文件夾後，确定備份頻率和時效，然後點擊開始備份。

這樣就可以按照需要備份我們需要的數據。

4、備份介質的選擇

1.上雲

就是把數據通過雲存儲的方式備份在網絡上面。雲備份主要優點不受空間和設備限制，也不需要備份到存儲介質上，丢失的風險小。缺點是有容量大小限制和占用帶寬資源。

2.機械硬盤

機械硬盤是通過磁盤高速旋轉，磁頭來回移動讀寫數據。優點是價格便宜，讀寫次數理論上沒有上限，而且機械盤中每個數據都有對應的尋址地址，所以硬盤損壞後數據一般可以恢複。缺點是讀取速度相對較慢，由于磁盤做高速旋轉，所以噪音較大，抗震能力弱。

3、固态硬盤

固态硬盤是半導體存儲，數據存儲在閃存顆粒中，主控芯片來執行數據的存儲。優點是讀取速度快，運行時不會産生噪音；抗震能力強。缺點是價格相對較貴；數據寫入閃存顆粒的次數有上限，一旦主控芯片損壞後數據基本無法恢複。

最後，根據個人使用習慣和數據重要性來确定備份介質的選擇，最好是組合使用，這樣可以确保數據的完整性。

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