在門診經常碰到患者把手指伸到我們面前，讓我們看看他們的指甲什麼情況，擔心身體是不是缺什麼營養？
現小編就簡要介紹下患者擔心營養不良常見的指甲煩惱。
首先我們來了解一下我們的指甲，指甲位于手指遠端的背側，結構包括甲闆、甲床、甲溝、甲遊離緣、甲根、甲半月弧等。
1.倒刺
又稱“逆剝”， 是從甲皺襞的近端或側緣開裂而翹起的小塊三角形的表皮。可由職業性損傷、神經質習慣（咬甲癖）等引起肌膚幹燥，角質層皲裂所緻，和缺乏維生素沒有必然的關聯。出現倒刺可千萬不要撕扯，很容易出現皮膚損傷，誘發皮膚感染。正确的方法是用用剪刀齊根部剪掉倒刺，并加強局部保濕。
2.甲分離
即甲闆從甲床分離。甲分離的原因多種多樣，單一甲出現甲分離的話，一般是局部因素導緻，日常生活中常見原因為外傷（習慣性動作、職業、意外）。習慣性動作例如擇菜、不正确修甲。還有甲部位的腫瘤、感染、化學制劑等也可以導緻甲分離。手足的多個甲同時出現分離的話，一般需要考慮系統因素了，如系統性疾病、藥物。因此出現甲分離我們需要根據引起分離的原因進行相應的處理。
3.甲凹點
表現為一個或多個甲出現針頭大小凹陷似頂針樣。甲凹點是甲母質的甲形成缺陷的結果。常見于銀屑病、斑秃等。有些患者也與職業病或遺傳有關。正常人偶爾也可以出現。
4.甲縱嵴
甲闆上沿甲的長軸出現深淺不等的線狀縱形條紋。常為甲營養不良的表現，大多由于維生素、鈣吸收不良引起。也可見于扁平苔癬、慢性濕疹、斑秃、甲減、末梢循環障礙、化學物質損傷等。
5.甲橫溝
又稱博氏（Beau’s）線，即甲闆出現橫形凹陷的溝線，常由于甲闆蛋白形成過程中暫時性障礙所緻。常見于全身或局部因素影響甲母質活動。例如系統感染、藥物反應、局部外傷、濕疹、銀屑病等。
因此我們的甲出現問題，不一定都是缺少營養導緻的，不能盲目的買保健品補哦，正确的方式應該是來醫院咨詢醫生！
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