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一些碎碎念

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Exideal Led在微博上俗稱為“大闆子”，各大美妝護膚博主差不多都寫過repo，我是在去年春節時入手的，價格大概4900多，現在大概4500就能拿下，價格在家用美容儀當中算是比較貴的，相信有不少妹子對此很感興趣但礙于價格還未入手，既然我已入手很久，就來詳細說說對這台美容儀的使用感受供大家參考吧。

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基礎介紹

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EX-280的包裝盒中包括一台機器本體、充電器、遮光墨鏡及眼鏡布、一瓶專用化妝水以及收納袋。适用電壓為100-240V，國内使用無需變壓器。

機器操作很簡單，插電按下POWER鍵，SELECT鍵選擇模式，UP和DOWN鍵設置照射時間，START/STOP鍵控制開始照射和暫停照射。此外，SELECT鍵也有WAKE UP功能。

儀器共有10種模式，下文我将結合實際功效一起介紹。

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原理介紹

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這一段可能會稍顯枯燥，但是我覺得花了這麼多錢買了個美容儀，還是應該知道一些基礎的原理較好，這樣也更能針對自己的皮膚情況選擇模式。

Exideal EX-280屬于LED類美容儀，順便一說，現在比較流行的幾種家用美容儀，nuface是微電流、tripollar stop是射頻、日立N3000屬于離子、la mente屬于超聲波、tria ADL屬于激光，不同類型的美容儀針對的皮膚問題一般不同，希望大家不要跨越儀器種類對儀器進行比較。而與Exideal同一類的LED美容儀還有baby quasar、Lightstim等等。

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對于LED光的功效，在這裡引用一段 @kenjijoel 大大的話——

“LED光是最容易入門的産品，因為和其他原理相比，LED的功效适合最多的人，使用也簡單，拿起來就用，無需考慮手法，零難度，老少鹹宜。主要是改善皮膚質感和促進循環。”

Exideal一共有280個LED燈珠，至于它們的波長，根據附帶的兩份說明書，有兩種說明，其中一份說明書裡說使用波長主要有藍光425-500nm、黃光550-590nm、橙光590-640nm、紅光640-780nm；

另一份介紹裡說有112個640nm的紅光燈珠、112個590nm的黃光燈珠、28個460nm的藍光光珠和28個950nm的紅外線燈珠，所以應該還有紅外線。

這兩份說明書略微有點出入，可能是後者所說的燈珠波長是可變的吧，并不是定值。此外，機器沒有不必要的紫外線，不需擔心其安全性。

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對于這些五顔六色的光，我簡單介紹一下，大道理就不說啦。

（以下都是我在微博看各位大大的repo記住的，具體哪些是誰說的、理論的出處是什麼我記不住啦，大家看個熱鬧就好）

紅光主攻促進血流、軟化皮膚等，一般紅光類LED美容儀的宣傳都是抗皺、提高皮膚彈性等，此外，550-670nm波長的紅光有促進皮膚屏障修複的作用。

藍光主攻抗擊痤瘡杆菌，對于出油過多導緻粉刺的皮膚問題較為有效，但藍光波長接近紫外線，430-520nm波長的藍光會推遲皮膚屏障修複，且藍光顯著損傷視網膜。

目前對于紅光與藍光的研究較多，且效果經過證實。而對于其他顔色的光，包括黃光等等，據說都沒有有效的證據證實其效果。

不過，使用黃光的美容儀也較多，一般商家的宣傳是“美白、抗擊暗沉”，收到的積極反饋其實也挺多。

橙光我還是第一次聽說，按照Exideal的說明書，橙光的功效是“打造光澤肌膚”。

最後，紅外線也有利于改善皮膚，不過它也有可能造成皮膚的損傷。我覺得日系産品的安全性應該比較讓人放心，這個應該不用擔心。

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使用效果

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先介紹一下儀器的各種模式，并将結合上文我所說的紅藍黃光的功效簡單介紹一下。

儀器共有10種模式，有些模式因為光照強烈，必須佩戴附帶的遮光墨鏡。

P1和P2是解決肌膚的紋理、皺紋、彈性和毛孔變大問題。P1需戴墨鏡，P2不需，主要是紅光在起效。

P3和P4是解決粉刺、小疹子、紅臉問題。P3需戴墨鏡，P4不需，主要是藍光在起效。

P5和P6是解決皮膚粗糙、幹燥問題。P5需戴墨鏡，P6不需，主要是橙光在起效。

P7是解決暗沉與斑點問題。需戴墨鏡，主要是黃光在起效。

P8是皮脂分泌較多的T區護理，需戴眼鏡。估計是藍光在起效。

P9是秋冬肌膚護理，是混合了P1、P5、P7的功能的綜合護理。需戴墨鏡。

P10是春夏肌膚護理，是混合了P1、P7、P8的功能的綜合護理。需戴墨鏡。

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OK，一邊看說明書一邊翻譯一邊找資料的枯燥乏味階段過去了！接下來就是我的自由發揮了！我結合自己的使用情況，來說一說各種模式的使用效果。

首先，使用方法，很簡單，清潔面部後用專用化妝水噴濕面部，在照射過程中，面部一定要保持濕潤，不要省化妝水。此外，如果要照射需要戴墨鏡的模式，則切記記得戴好墨鏡，因為光照真的還蠻強的，比較傷眼睛，所以千萬不要圖省事哦。

然後，介紹一下我的皮膚類型，身居帝都，輕熟齡肌膚，中性皮，皮膚屏障脆弱，易發由于皮膚屏障受損導緻的炎症粉刺，正處于與痘印作鬥争的時期，正在接受每3-4周一次的dpl醫美療程當中。（簡而言之就是皮膚比較脆弱狀态……）

因為我個人認為家庭美容儀本身能量就較醫療美容機構的專業儀器較低，所以，對于P2、P4和P6這種跟同樣功效的P1、P3、P5比起來能量較低一些的模式，我沒興趣嘗試。如果不想戴墨鏡的話，可以使用這幾個模式，這三個模式能量低，所以照射時間要加長。

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好了，廢話結束，開始說我對各種模式的感受。

P1是我最喜歡的模式，因為它是紅光在起效，對于皮膚屏障受損的我來說，我真正感覺到了修複皮膚的功效。皮膚摸起來粗糙的時候，連着照2天，皮膚就神奇地恢複了生機，摸起來有彈性、光滑、細膩。此外，對于痘痘破口的情況，它也有相應的修複功效，傷口愈合得要比不照快一點。

此外，我打完光子嫩膚後皮膚很脆弱，打完後隔三天我就會照照紅光做下修複，感覺非常良好。我一般照5-10分鐘左右。如果你選擇P2，請至少照12分鐘。

紅光在照射過程中，皮膚會較為幹燥，所以需要不斷地補噴噴霧。否則第二天你得到的就不是光滑肌膚而是幹燥皮膚了。

P3對于我而言不太對症，因為我皮膚不怎麼出油，而且我的痘痘問題主要是非常腫痛的炎症痘而不是普通粉刺。不過，我偶爾也會起一兩顆小粉刺，這個時候照照藍光殺菌也是不錯的一種抗痘手段。

我一般就照5分鐘，P4的話要照射12分鐘。切記戴好墨鏡，藍光傷眼睛。

P5的作用官方說是對抗幹燥、敏感肌膚，因為是我沒聽說過的橙光，所以用的較少。因為我皮膚正常情況下不會覺得幹燥，所以保濕效果我說不好。幹燥的時候一般我也是照P1，很少選擇P5。個人感覺這個模式有點存在感稀薄呀，大家可以看看别的po主的使用感受參考一下。

同樣，P5需要照射5分鐘，如果你選擇P6，請至少照射12分鐘。

P7是微博上各位大大強推的模式，因為，它是黃光，姑娘們最愛的美！白！

“堅持照了一周，白了一個度”“照完皮膚立即白亮起來”這種感受，幾乎所有的po主都說過。

所以我每天也是固定會照5分鐘的黃光，我的感受是，摘下墨鏡後确實會覺得臉好白，但我覺得這是被光晃的眼睛不習慣正常光線了……即時效果是有的，但是是否能在堅持照射後白一個度，我持保留态度。不過，那麼多妹子說好，那至少說明它真的不錯吧！

P8官方介紹裡沒有寫明是用的哪種波長的光，我推測應該是藍光。藍光在控油方面的反饋也不錯，我個人沒有此需求，所以沒有使用過。

如果是混合皮，T區較油，可以使用。因為我看這個模式似乎是一個T型區域在發射藍光，其他區域是在發射紅光還是橙光啥的，這樣的意思就是分區護理吧，我比較好奇這奇葩的T型光真的能在臉上對應到額頭和鼻子上嗎(⊙﹏⊙)b這個模式官方推薦照5分鐘。

P9和P10我從來沒有用過，P9結合了P1、P5和P7，即抗皺、保持皮膚彈性、保濕、提亮美白功效；P10結合了P1、P7、P8，即抗皺、保持皮膚彈性、提亮美白和T區護理。

兩種模式官方推薦時間都是8分鐘，簡而言之，我覺得，适合懶蛋和趕時間的人。8分鐘一套十全大補。而像我這種勤快的家夥呢，我更喜歡自己單獨選擇各個模式，一個照5分鐘。

“ 一些Q&A

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1

LED類美容儀的安全性和溫和性？

個人認為此類儀器較為安全和溫和，除了紅光容易造成皮膚幹燥和藍光損傷視網膜以外，幾乎沒什麼風險，而且做好保濕以及戴好遮光鏡就可以規避這些風險，所以安全性還是比較高的。

對于敏感皮膚而言，由于LED類可能會引起皮膚輕微發紅、幹燥，所以，很脆弱的敏感皮膚建議還是謹慎為好。不過我身為一個皮膚比較脆弱的受損皮膚，還是用着挺開心的。

2

在同類産品裡，為何選擇Exideal？它值這個價格嗎？

比較出名的純LED類美容儀，還有baby quasar、lightstim和nuface的紅光頭等。我覺得無論選擇哪種美容儀，首先要考慮的是使用是否方便，聽我的，用起來不方便的東西你絕對是堅持不下去的。Exideal勝在照射面積大，就像照鏡子一樣，10分鐘全臉照完，而其他那幾種我提到的儀器，照射面積都較小，照完全臉需要不少時間。從這個角度上考慮，Exideal完勝。

而至于價格，确實Exideal是這裡面最貴的，不過，它包括紅藍黃光，基本一機在手啥光都有。而BQ分為紅光版和藍光版（普通版1500左右，MD也就是大一點兒的專業版要3200左右）；Lightstim價格我沒關注過，不過好像也就是紅光藍光吧；nuface本機加紅光頭儀器拿下得小2000吧。所以，我覺得4500左右買一個大集合也是挺值的。

如果你說BQ通過了FDA驗證，确實這是一個加分點。不過，根據K大所說，LED的成本非常非常非常低廉，核心技術也不難，沒有哪個廠商掌握不了這個技術，無非就是将能量控制得更穩定，LED燈珠質量更好壽命更長而已。”如果要選産品，照射面積越大越好，幾個平方厘米的産品，呵呵，就等着累死吧“——K大原話吼吼。

綜上所述，我覺得Exideal還是值這個價格的。

3

之前說的wake up模式是個啥？

我不知道！好像是可以設定時間，然後擺在床頭，然後會定時啟動，用光照來叫你起床。個人推測可能是用藍光，因為市面上有一些根據人體生物鐘而制作的光照型鬧鐘就是在早上通過用藍光溫柔地叫人起床。我以前看過一個理論，之所以睡前玩手機會導緻睡不着，也是因為手機屏會發射出藍光導緻的。

當然這些是我的推測，我沒看說明書，也對這個功能沒興趣，因為在床頭擺個大闆子，實在是太詭異了！（燈頭背景可是鏡子一樣的東西啊！）

4

Exideal還有個小闆子，那個怎麼樣？

是的，那個是EX-120，顧名思義有120個燈頭，照射面積大概比ipad mini大一些？有四種護理模式，肌膚毛孔彈力模式、青春肌祛痘模式、補水保濕模式和頭皮護理模式。都不需要使用墨鏡，前三個大概能和大闆子的P2、P4、P6挂等号，頭皮護理是新出的（也許是為了賺那些買了EX-280的人的錢）。價格比大闆子便宜不少，大約1500-2000，但是軟肋在于沒有各大po主交口稱贊的美白模式。

不過，對于那些懷疑黃光效果的人來說，買個小闆子也還不錯。超級便攜，出去玩也可以帶，大闆子實在是很重，别想着帶着它随處走了……

我對這個頭皮護理模式很感興趣，但原理沒有去研究過。關于買不買這台小闆子，還是請大家根據自己的需求和經濟能力自行判斷了。

5

一定要使用配套化妝水嗎？

原裝配套化妝水單買大概100多一瓶，100ml一支，與理膚泉雅漾等等大噴相比，這個化妝水質地較為粘稠，有存在感，不會很快就幹掉，照完以後我會洗掉，因為那黏糊的觸感實在惡心。

有的美妝博主建議可以使用同樣質地較為粘稠的化妝水噴霧代替，不建議使用理膚泉類的大噴。不過我也用過理膚泉啥的搭配着用過，我覺着沒啥，隻不過是用原裝的少噴幾次，用理膚泉就多噴幾次的事兒。

所以我個人覺得，是個噴霧就行啦，這個噴霧用的還挺快的，找個便宜安全的噴噴就好，反正照完了也要洗掉。不過因為光照時皮膚會比較幹燥，建議最好使用單純保濕的噴霧，不要耍什麼幺蛾子用美白啥的。

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說的就是這麼多啦！我不是專業的護膚研究人員，如有疏漏，還請指出。如果還有關于大闆子的更多問題，可以去我的微博 @常夜之夏提問，順帶一提，我讨厭伸手黨，文章裡寫過的請不要問哈，謝謝各位觀看~

最後，肖小米，快寫nuface的repo!!!

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(Cover by artist: Deva Sita)

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