臭襪子的味道想想就要捏鼻子，居然有人因為有聞襪子的習慣，聞出了一場重病，差點還送了性命。

近日，福建漳州，一名男子因肺部真菌感染住院治療。

據醫生介紹，最初接診小王（化名）時，他們是按照肺炎治療的，但是發現小王的情況一直沒有好轉，于是，建議他再去做一個穿刺，最後明确了是肺部真菌感染。

醫生表示，小王的生活環境其實還算是比較幹淨的，平時身體也挺好，但是小王有一個奇怪的生活習慣。

就是每天下班之後，到家的第一件事就是把臭襪子脫掉聞一聞，然後再拿去清洗。

于是醫生們便考慮男子可能是因為熬夜使得抵抗力下降，再加上有聞臭襪子的習慣，從而才導緻的真菌感染。

醫生表示，通常有腳癬的人，襪子和鞋子就容易滋生真菌，而肺真菌病發展的速度是非常快的，如果沒有及時發現，死亡率是極高的，而且這種病的治療費用也是非常高的，不過隻要檢查清楚是病情，對症下藥，通常來說，治療效果還是不錯的。

所以脫了襪子你會聞一下嗎？

可能很多人都會這麼做，事實上，動物會通過聞帶有自己氣味的物品，可以重新确認自己的存在，以及自己身體是否健康，這樣做可以給它們帶來安心感。而對所有動物來講，這種“帶有自己氣味的物品”通常排洩物最合适不過，其中包括汗液、尿液、鼻涕甚至糞便。

但是聞襪子這個習慣，真的不太好！

與手上分泌的汗水不同，腳上分泌的汗水無法輕易地揮發到空氣中，而是全部彙聚在皮膚和襪子上。細菌不僅喜歡這種黑暗、潮濕的”筵席“，并具有瘋狂吞食的習性。所以聞襪子不僅會跟細菌零距離，還會因聞到異味影響心情，而這異味全是由彙聚在腳和鞋襪上的細菌分泌物發出的。

襪子有多髒，你有想過嗎？

研究表明，穿過的襪子上主要有汗液(水分、鹽分，還含有乳酸及尿素)、金黃色葡萄球菌、真菌、老舊角質等，腳臭的人可能還有白癬菌等真菌及一些臭味代謝物，如丙酸、甲硫醇酸和異戊酸等。

相同時間下足部細菌的繁殖率，在上午和下午男性的足部細菌繁殖率速為 400%，而女性足部的細菌繁殖速率為 2300%，女性的足部細菌增速竟然是男性足部的将近 6 倍，足部的細菌增殖速率和腳臭有着密切的聯系，細菌大量滋生，讓腳變臭，因此從滋生速率來講，女性的腳要比男性的腳臭将近 6倍。

解決腳臭從襪子入手

1.選擇透氣吸汗性好的襪子。

沒有腳氣的人如果冬天腳臭，那可能是因為穿的鞋襪不合适，一方面鞋子的透氣性不佳，所以腳出汗後汗液會散發氣味又不能及時排放出去，另一方面是穿的襪子不好，材質方面可以選擇純棉或者竹纖維的襪子，透氣吸汗性較好。

2.根據季節選用厚薄得當的襪子。

比如夏天出汗較多，建議穿薄襪。

3.勤洗襪子。

正常情況下，專家建議一雙襪子不要連續穿着超過3天。條件允許的情況下，建議每天更換，保持腳部的幹燥，不但可以有效的避免腳部疾病的産生，還有助于延長襪子的壽命。洗襪子時把裡外翻轉過來，把襪子裡面的死皮、濕氣清潔掉

4.勤換襪子。

一雙襪子的壽命在 3 個月左右，超過 3 個月的襪子，即使沒有破掉，也建議您不要再穿了。長期穿着的襪子上面會滋生一些細菌，僅僅靠普通的洗滌是沒有辦法完全祛除的。

編輯：朱穎婕

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