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葉酸超标會導緻流産嗎

生活 更新时间:2025-02-12 21:50:08

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最近,突然又刷到一篇“謠言”十足的文章,單看文章的标題就能震懾住大部分的人:葉酸吃多了會導緻流産,且危害還不止一個……這對于,一直以來接受葉酸正面信息的群衆來說,無疑是一個巨大的反轉,葉酸還能不能吃啦?


葉酸超标會導緻流産嗎(網傳葉酸吃多了)1


葉酸吃多了會導緻流産?是真的嗎?

這當然是一個不負責任的謠傳!我們費了好大勁,也沒有找到這個說法的出處,倒是找到一個和葉酸相關的另一個“負面信息”:美國約翰霍普金斯醫學院的一個研究小組曾經報道過:新生兒母親血液中的葉酸和維生素B12的含量同時增高的話,新生兒患自閉症的風險升高。注意,這隻是一個小組報道,不成熟也沒有得到詳細的評估。但卻被一些不懷好意的人,斷章取義拿來,混淆視聽。


葉酸超标會導緻流産嗎(網傳葉酸吃多了)2


至于說,葉酸吃多了,會導緻流産嗎?實際上,并沒有證據證明此事,不過我們可以試着分析兩者之間的關系:其一,葉酸是水溶性的維生素,如果吃的過多,身體不需要,則通常會代謝成尿液排出體外;

其二,我們都知道補充葉酸的時間在備孕及孕早期,也就是妊娠成功前3個月,因為這個時間是寶寶神經發育的關鍵時期。但孕早期,因為身體各方面的孕育條件還不夠成熟(如黃體功能、子宮内膜等),也是極易出現先兆流産、流産風險的時期。這樣一來,不管是吃不吃葉酸,都有流産風險的存在,如果吃了葉酸,但因為自身原因而不幸“中招”,是否有“碰瓷”之嫌呢。

另外,懷孕的前三個月是胎兒器官系統分化,胎盤形成的時期。這個時候如果缺乏葉酸,反而有可能導緻胎兒畸形以及胎兒神經管發育的缺陷,并增加無腦胎兒和脊柱分裂的發生率,增加自然流産的幾率。


葉酸超标會導緻流産嗎(網傳葉酸吃多了)3


所以說,還是踏踏實實的補充葉酸吧,對了,除了聽從醫生的囑咐按時補充葉酸片外,也要注意多吃含有葉酸的蔬菜,如莴筍、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、花椰菜、小白菜等。最後,為了寶寶的健康,也建議準爸爸們在備孕期間一起服用葉酸哦,有研究顯示,葉酸是可以提高男人“種子”的質量的哦。


我是藥療君,關于網上傳言說葉酸吃多了會導緻流産,這樣的文章你有看到過嗎?對此你是什麼态度呢?歡迎留言評論,感謝您的支持(本文圖片均來源于網絡,如有侵權請聯系删除,謝謝)

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