文/忒咪媽媽（原創文章，歡迎個人分享轉發）

不得不說，紙尿褲是一個神奇的發明，它最大程度上解放了寶媽的雙手。

在過去，父母給寶寶用的都是尿布，但使用尿布，卻有天然的弊端。

比如寶寶皮膚嬌嫩敏感，傳統尿布透氣性差，容易給寶寶皮膚形成悶熱的環境，給皮膚帶來損傷。

其次，還會有使用不便、必須頻繁換洗等各方面問題。

但，紙尿褲卻解決了這些問題和煩惱，讓寶寶的生長發育更加健康。

不過與此同時，使用紙尿褲，卻給很多寶媽在護理寶寶的過程中，帶來了新的難題，比如說紙尿褲是否有什麼弊端、穿紙尿褲有哪些注意事項、該如何戒斷紙尿褲等等。

那麼今天，忒咪媽媽就帶大家一起，從日本最新的一項研究入手，告訴大家使用紙尿褲的一些特别注意事項和講究。

日本一家機構，注意到紙尿褲在使用過程中，由于吸水膨脹，可能會對寶寶的大腿内側帶來一定的壓力，從而對寶寶步行、走路帶來影響。

為了驗證這種推測，研究人員聯合日本岩崎博之醫師、運動健康科學研究院内藤久士教授，以及上海體育學院陸大江教授一起，做了相應的研究和試驗。

在研究過程中，他們為月齡在18到20個月的26名嬰幼兒穿上三種紙尿褲（吸水前紙尿褲A,吸水後紙尿褲A ,吸水後紙尿褲B ），并在其大腿内側裝上壓力感應器，在雙腿并攏狀态，也就是寶寶步行時雙腿交錯的情況下，測量紙尿褲對大腿内側造成的壓力值，以及寶寶雙腿交錯時冠狀面髋關節角度。

研究發現：穿着吸水前紙尿褲A與無穿戴情況相比，寶寶的髋關節向外側打開情況差異不大。但是穿着吸水後的紙尿褲A 、B 時，寶寶的髋關節向外側打開情況明顯。

于是得出結論：紙尿褲對大腿内側造成的壓力越大（吸水越多），寶寶髋關節向外打開的角度越大，從而步行腿間距變大，重心更加容易搖擺，所以會對寶寶的步行産生影響。

一般情況下，寶寶會在9—15個月開始學習走路，一般學走路六個月之後，寶寶就能走得很好了。

但是，問題出現了。

根據美國兒科醫學協會給出的結論：大多數寶寶一般會在18—24個月的時候，出現排便意識，而括約肌會在2—3歲發育完成，個體會存在一些差異，但普遍情況是男寶比女寶更晚一些。

通過這兩個寶寶生長發育的特點，結合紙尿褲對步行的研究結論，大家有沒有發現一些什麼？

其實簡單來說，就是寶寶能夠自主排便之前，就必須戴着紙尿褲，不過因為已經開始學走路了，如果家長不做特别護理，那麼難免在穿戴紙尿褲的時候，對寶寶步行、學走路帶來一些影響。

也就是說，學走路是早于自主如廁的，那就必須穿戴紙尿褲，一旦家長在護理上麻痹大意，勢必會影響孩子學習走路的進程，還可能會影響孩子的走路姿勢。

通過日本相關機構的研究，我們主要要做到以下幾點。

首先，在寶寶學走路之時，要經常換紙尿褲

紙尿褲對于寶寶步行之所以會帶來影響，主要是因為紙尿褲吸水膨脹，再加上重力作用，對于大腿内側造成壓力，進而使得孩子重力不穩，學習走路的效果就會大打折扣。

因此，在孩子進入學步關鍵期時，也就是從9個月大開始，寶媽媽就要時刻注意孩子的紙尿褲情況，如果紙尿褲已經吸水嚴重、呈現下垂，那麼就要在此之前，及時更換，而不是想穿就穿。

這樣做，是為了減輕紙尿褲對于大腿内側壓力，繼而讓寶寶更好更有效地學習走路。

其次，從18個月開始，寶媽要開始對孩子進行如廁訓練

寶寶到18個月大時，會逐漸産生排便意識，而寶媽媽應該從18個月開始，減少或者降低紙尿褲的使用頻率。

比如說在夏天，氣溫升高的時候，就應該在白天，盡可能不使用紙尿褲，而改用拉拉褲。

而晚上，由于寶寶是靜止狀态，不會處于步行狀态下，所以可以在晚上堅持使用紙尿褲。

大家都知道，紙尿褲的使用，其實是起到過渡作用的，而随着孩子成長，我們就要逐漸去鍛煉孩子自主排便的能力了。

當然，這也是絕大多數寶媽媽比較頭疼的過程，那麼今天忒咪媽媽就給大家分享一些，我幫助寶寶戒斷紙尿褲的一些方法和心得。

◆觀察寶寶的狀态，及時把握時機

寶寶開始具備自主排便意識的時候，會出現一些比較明顯的特點。

• ①能保持2—3小時紙尿褲的幹爽，或者白天休息時仍能保持紙尿褲幹爽，說明寶寶消化系統逐漸成熟，規律排便。

• ②會有不舒适的表情、姿态、動作，來告訴你自己正在排便或者排尿，說明寶寶具備了這種意識。

• ③對大人去衛生間上廁所表示出興趣，能夠模仿大人如廁的行為。

• ④逐漸能用語言或者表情，來表達自己的排便、排尿需求。

其實上述的這些狀态，都表明這是訓練寶寶自主如廁的信号，抓住時機，往往能夠事半功倍。

◆戒斷紙尿褲前期的準備工作

戒斷紙尿褲的時間，一般可以在每年的4—10月份，因為這個時候，氣溫較高，孩子比較好适應，不會受涼和生病。

再加上本身孩子穿的衣服就少，那麼培養孩子自主如廁也會比較方便。

除此之外，這個時候要開始關注寶寶對于紙尿褲的依賴度，可以先從白天戒斷開始，讓孩子逐漸适應，然後慢慢過渡到夜間停用紙尿褲。

在這個過程中，寶媽可以給寶寶多準備一些小内褲，方便及時更換。

◆模仿是學習最好的方式

孩子的模仿和學習能力，是讓人很驚歎的一種天賦。

所以，想讓孩子學會什麼，就讓父母去做什麼，然後讓孩子去模仿。

因此，自主如廁最好的訓練法，就是讓孩子去效仿大人。

在這裡，大家可以給寶寶準備一些可愛有趣、帶着卡通娃娃的小馬桶，自己一邊做、一邊用語言告訴孩子自己在做什麼，從而最大程度上激發孩子愛模仿的天性。

這種訓練法，大家一定要有耐心，每天多試幾次，但是在培養的過程中，不要夾雜過多的情緒，比如說煩躁、生氣、嘲笑、發脾氣等等，這樣會打擊孩子的積極性。

基本上，訓練一個月左右，寶寶差不多就能夠戒斷紙尿褲，開始自主如廁了。

忒咪媽媽寄語：

紙尿褲雖然最大程度上，解放了媽媽的雙手，但與此同時，随着寶寶成長，可以會帶來相應的問題、

所以，盡管說紙尿褲很方便，但寶媽媽也不能放任不管，應該從護理上更加精細，讓寶寶更加健康成長。

今日話題：

你在幫寶寶培養自主如廁的時候，用了什麼好方法呢？歡迎大家留言讨論哦。

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