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寶寶大便幹燥怎麼食療

母嬰 更新时间:2024-08-14 07:14:26

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寶寶大便幹燥怎麼食療(3款簡單飲食幫寶寶解決大便幹燥)1

寶寶大便幹燥怎麼食療

小兒便秘是指小兒大便幹燥、堅硬、量少或排便困難,多因攝入食物及水量不足、喂養不當或突然改變飲食習慣等因素所緻。中醫認為,本病多為燥熱内結、腸胃積熱,或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滞、結積中焦,或氣血不足、腸道失于濡潤等引起。當以通腑瀉熱、潤腸通便為治,可選用下列食療方。1、酥蜜粥材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:将大米淘淨,煮粥,待熟時調入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1劑,連續3-5天。營養:可補益氣血,潤腸通便。适用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便幹結難解。2、黃芪芝麻糊材料:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。做法:黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續3-5天。營養:可益氣養血,潤腸通便。适用于氣虛便秘、排便無力、便後疲乏、汗出氣短等。3、蔗汁蜂蜜粥材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。做法:将大米煮粥,待熟調入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1劑,連續3-5天。營養:可清熱生津,潤腸通便。适用于熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便幹結等。,

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