胃炎為什麼最容易得?紅網時刻10月18日訊（通訊員 舒麗）胃病在生活中很常見，尤以各種胃炎最為常見胃炎是指是各種原因引起的胃黏膜炎症，其症狀有輕有重，有急有緩那麼胃炎到底有哪些類型？生活中該如何預防呢？，我來為大家科普一下關于胃炎為什麼最容易得?以下内容希望對你有幫助!

胃炎為什麼最容易得

紅網時刻10月18日訊（通訊員 舒麗）胃病在生活中很常見，尤以各種胃炎最為常見。胃炎是指是各種原因引起的胃黏膜炎症，其症狀有輕有重，有急有緩。那麼胃炎到底有哪些類型？生活中該如何預防呢？

長沙東大肛腸醫院胃腸醫師陳春芳介紹，胃炎是最常見的消化系統疾病之一，是胃黏膜對各種損傷的反應過程，包括上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生。典型表現為上腹飽脹、隐痛、食欲缺乏、嗳氣、惡心、嘔吐等，部分患者可長期無症狀。根據發病緩急，一般将胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎兩大類：

1、急性胃炎

由多種原因引起的急性胃黏膜非特異性炎症便是急性胃炎，根據其病理改變又可分為急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎和急性化膿性胃炎等。

2、慢性胃炎

慢性胃炎是指多種病因引起的胃黏膜慢性炎症，根據其病理改變可分為慢性非萎縮性胃炎、慢性萎縮性胃炎和特殊類型胃炎三類。

陳春芳表示，胃炎的發生可由多種因素引起，比如化學因素、物理因素、微生物感染或細菌毒素等，這些因素均可誘發胃炎。生活中應如何預防胃炎發生呢？

1、飲食均衡、避免過飽過饑

飲食不均對胃有很大的傷害，饑餓時胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易傷害胃壁，導緻急、慢性胃炎或潰瘍發生。暴飲暴食會使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，這也容易造成急、慢性胃炎或潰瘍，甚至發生急性胃擴張、胃穿孔。

2、注意勞逸結合

無論是從事體力勞動還是腦力勞動，都不能過度勞累，否則會引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失調，從而導緻胃病發生。

3、保持精神愉快

避免精神過度緊張、焦慮，長時間精神緊張會通過大腦皮層影響植物神經系統，使胃粘膜血管收縮，胃功能紊亂，胃酸和胃蛋白酶分泌過多，導緻胃炎和潰瘍等發生。

4、注意飲食衛生

幽門螺杆菌感染是導緻胃炎、潰瘍等發病的元兇，注意飲食衛生，不與他人共用餐具，就餐時使用公筷，可以預防幽門螺杆菌感染，從而預防胃病。

5、禁煙限酒

抽煙喝酒容易損傷胃粘膜，也是各種胃病的誘因。

6、慎用藥物

慎用對胃粘膜有損傷的藥物，不少藥物久服都會損傷胃粘膜，服用時，要嚴格遵循醫囑，以免對胃造成損傷。

長沙東大肛腸醫院提醒，胃炎是常見的胃病之一，預防胃炎，生活中應注意盡量避免上述各種會導緻胃炎的行為。如發生胃炎，出現如上腹飽脹、隐痛、嗳氣、惡心、嘔吐等不适症狀，應及時到正規專業的醫院就診，必要時完善胃鏡檢查，明确診斷，再針對性進行治療。

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