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母乳不足怎麼喂寶寶吃

母嬰 更新时间:2024-09-18 19:19:33

麥片 有的寶媽在懷孕時就特别喜歡吃麥片,因為麥片很有營養。但是麥片也容易導緻回奶,因為麥片中含有麥芽,麥芽是在斷奶的時候吃的,它可以抑制乳汁的分泌,所以建議哺乳期的寶媽盡量不要吃麥片。

母乳不足怎麼喂寶寶吃(新媽媽吃了這4種東西)1

巧克力 巧克力是很多年輕媽媽的心頭愛,但對于哺乳期媽媽來說還是有些小禁忌。這種食物中含有可可堿和咖啡因,媽媽食用過後很容易回奶,并且影響乳汁的口感。同時還會令寶寶脹氣,威脅到孩子的心髒和神經系統發育。

母乳不足怎麼喂寶寶吃(新媽媽吃了這4種東西)2

韭菜 韭菜是家常菜中經常食用到的食物,有促進食欲的作用。不過母乳媽媽要少吃,因為過多的食用韭菜,就會抑制乳汁分泌。因此,新媽媽如果被韭菜饞的控制不住了,可以為了解饞吃一些的,但是一定要少吃韭菜哦!

母乳不足怎麼喂寶寶吃(新媽媽吃了這4種東西)3

新媽媽吃了這4種東西,會減少母乳分泌,難怪寶寶“口糧”不夠吃! 人參 人參是很好的補品,但是對于産後虛弱的媽媽來說,用人參來進補,反而會抑制奶水的分泌,為了保證新生兒有足夠的奶水,寶媽們還是盡量不要在哺乳期使用人參。 聲明:轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。( 文章來源:黑正業)

母乳不足怎麼喂寶寶吃(新媽媽吃了這4種東西)4

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