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口罩怎麼戴是正确的呀

生活更新时间:2024-07-02 04:05:44

口罩怎麼戴是正确的呀（戴了一年口罩你戴對了嗎）1

疫情之下，出門戴口罩已經成為人們生活的日常與必須。但是戴口罩并不代表你就能把病毒拒之門外，也許是你的一些不經意的習慣反而會給病毒留下偷襲你的機會。時間一久，很多人戴口罩的"姿勢"開始五花八門。有的沒有把鼻部嚴密蓋住，有的人直接把口罩拉到了下巴。

口罩怎麼戴是正确的呀（戴了一年口罩你戴對了嗎）2

從媒體的報道說，本輪河北疫情首例确診患者參加婚禮當天是戴了口罩的，平時也戴口罩，那麼戴了口罩為什麼還會被感染呢？你有沒有想過自己在戴口罩過程中也會有一些不經意的疏漏？今天的午餐時間，我們來和北京大學人民醫院醫院感染管理辦公室的匡季秋副主任一起，聊聊我們戴口罩時的“誤區”和不好的習慣。

戴了一年口罩你戴對了嗎？來自一起午餐吧

口罩怎麼戴是正确的呀（戴了一年口罩你戴對了嗎）3

北京大學人民醫院醫院感染管理辦公室的匡季秋副主任接受主持人的采訪

01 拿取口罩

規範佩戴口罩，除了要分清口罩的正反面和上下方向，保持深色面朝外，金屬條鼻夾在上，褶皺向下。最重要的事情是佩戴口罩前應先做好手衛生（洗手或手消）！拿取口罩的時候也不要大把抓，捏住口罩的邊緣和挂繩來拿取。

不要不洗手就拿幹淨的口罩，當然更不能用手在接觸使用過的口罩的外側後再去摸眼睛、口、鼻等部位，這就增大了感染的風險。

口罩怎麼戴是正确的呀（戴了一年口罩你戴對了嗎）4

02 正确“戴口罩的姿勢”

不論是佩戴一次性挂耳式醫用外科口罩還是系帶式口罩，都要求口罩與面部緊密貼合，才能達到理想的防護作用。不論是新冠病毒還是其它流感病毒主要通過飛沫傳播和密切接觸傳播，但是我們經常會看到有些人口罩戴着戴着鼻子露了出來，或者幹脆把口罩拽到了下巴！這都會增加感染的風險，看似戴了口罩其實和沒戴差不多！

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口罩拉到下巴的時候，會污染到我們的口罩内側，甚至有人在吃東西的時候也會習慣這樣，這樣口罩外側也可能會污染到手或食物等等。那麼我們在餐廳就餐或者可以摘下口罩暫時不用的時候如何安放呢？我們來聽聽北京大學人民醫院醫院感染管理辦公室的匡季秋副主任的介紹：

大家外出的時候，最好準備一個單獨的包裝袋，暫時不用的時候可以将口罩沿中間對折，外側朝上放在袋子裡或盒子裡。再次使用的時候一定要記住，被使用過的口罩的外側是被污染的，不要随意觸碰，一定要保持口罩内側的清潔。如果所處的地方有條件可以将口罩懸挂不易被觸碰的挂鈎上。

03 不使用呼吸閥口罩

在疫情防控期間，有一類口罩最好不用，這就是戴呼吸閥的口罩！

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戴口罩，勤洗手！别看就是六個字，還需要我們持之以恒的保持正确的“姿勢”，做好我們自身的衛生防護！

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