甲減在飲食方面需要注意的問題比較多，甲減患者要注意合理的調整飲食結構，甲減患者在選擇食物的時候，一定要注意盡量選擇對病情有利的食物，千萬不要吃影響疾病治療的食物，那麼我們具體來了解甲減是否要低碘飲食？
什麼是低碘飲食？
目前正常推薦的碘攝入量是每天150微克，低碘飲食是指每天攝入不超過50微克的碘。低碘飲食不等于“無碘飲食”。碘和鈉沒有關系，所以低碘飲食也不等于“低鈉飲食”。
不吃這些食物或食物成分
碘鹽、海鹽、任何含有碘鹽或海鹽的食物;海鮮和海産品(魚、貝殼類、海藻、海藻片、昆布);乳類制品;蛋黃或全蛋或以全蛋為原料的食品;市售的烘烤制品，或避免食用含碘/碘酸鹽發酵粉的面包;紅色食用色素、赤藓紅色素;大多數巧克力(因其中含乳制品)，可可粉和一些高純度巧克力可以食用;大豆和大部分大豆制品，大豆油和大豆卵磷脂可以食用。
可吃食物或食物成分
新鮮水果和蔬菜，不加鹽的堅果和堅果黃油，蛋清，新鮮肉類(有時要求不超過170克/日)，不含高碘成分的面食;糖、果凍、果醬、蜂蜜、楓蜜黑胡椒。所有植物油(包括大豆油);不含紅色色素的碳酸飲料、咖啡、茶等飲料或果汁。
低碘飲食時的注意事項
鈉鹽本身不是問題。但要避免食用碘化鈉鹽。仔細閱讀食物成分标簽，與醫生确認是否正在使用含碘藥物;低碘飲食期間，最好避免食用熟食或半成品食物，因為這些食物生産商無需列出食物含碘量。因此，無法搞清其中是否添加了碘鹽或其它含碘成分。含有鈉而不含鹽的食物可以食用。
通過上面的介紹，我們對這個問題有了詳細的了解，對于甲減患者在飲食方面需要注意的問題特别多，甲減患者平時需要控制碘的攝入量，不宜吃碘含量較高的食物，否則可能會對疾病治療造成不良影響。
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