大家好，我是安迪。

我發現，這段時間收到的私信中，有一個普遍共同的問題就是“迷茫”。

關于迷茫，可能是每個年齡段的人都有過的經曆吧。每天渾渾噩噩，也沒有想過要認真規劃自己的人生，或者對未來的規劃很模糊。

一個人迷茫最重要的原因是，一是不清楚自己是誰，二是不清楚自己該怎麼選擇。

看不清未來的方向，事實上是看不清自己，不知道自己是誰。因為你不清楚自己想要什麼，也就不知道該做什麼，又該如何選擇？

誰的人生沒有迷茫過？

在我過去的人生中曾有過幾次迷茫，印象最深的一次就是前年疫情發生的時候。那段時間有很多事都趕在一起出現，我感覺很糟糕，但我還是挺過來了。因為我内心有一種聲音在說“一切都會好起來的”。

迷茫是每個人都會遇到的一種狀況，它會讓我們變得恐慌、焦慮、痛苦。我們不用擔心、害怕，因為我們擁有破除迷茫的能力。

有時候我們不是無路可走，而是路太多，不知道該怎麼走了。

01

一、減少選擇。

楊瀾說：“決定你是什麼樣的，不是你擁有的能力，而是你的選擇。”

沒有選擇的時候，人會迷茫；而選擇太多，人就更迷茫。

一旦陷入迷茫就很容易變得焦慮，恐懼、不安。

有時候你之所以會迷茫，就是因為面對太多選擇，讓你分不清孰輕孰重。

很多人會把每天的清單安排得滿滿的，感覺很有成就感，因為一天時間可以做很多事。

但是你發現沒有？這樣的安排不僅達不到期待中的效果，反而把自己弄得疲憊不堪。因為事情安排得太多，兼顧不過來了。

放下那些和目标無關的事情吧，從此刻開始，減少選擇，減少欲望，這樣才有更多的時間和精力去做更重要的事情。

02

二、從喜歡做的事開始。

為什麼定位，要從自己擅長和喜歡做的事開始呢？因為隻有自己喜歡做，你才會一直保持激情和動力，才會走得更遠。

愛因斯坦說："興趣是最好的老師。"

每一個人都有自己的愛好，内心有自己最渴望實現的夢想。隻是在這個快節奏的社會，很多人因為忙碌而忘了初心。

每個人都是可以通過刻意練習實現自己的願望。比如你喜歡唱歌、畫畫、寫作、跳舞……

如果你不知道自己喜歡做什麼，你也可以通過刻意去接觸、嘗試，學習，去了解各行各業那些優秀的人，通過不斷觀察，然後找到你自己真正想做的事。

你不要每天不停抱怨該幹什麼。有時需要自己主動去尋找你的人生方向，沒有人有權利和義務幫你規劃你的人生。

相信我，一旦你确定了人生方向，找到了最想做的事情，你的迷茫焦慮都會消失，你的精力被轉移到了更重要的事情上，根本無暇去鑽牛角尖，胡思亂想。

03

三、一定要多讀書。

我記得在一本書中看到一段話說：“當你不知道自己要幹什麼的時候，就去讀書吧。因為讀書不會錯，讓你迷茫找不到答案的事都可以在書中找到。”

所以，迷茫的時候就多讀書、學習，不會錯。

我每讀完一本好書，都好像認識了一位好友。通過和他們的對話，我的認知和格局等各方面都得到了很大的提升。

就像笛卡爾說過的一句話：“讀一切好的書，就是和許多高尚的人談話。”

每一次閱讀，每一次和作者的對話，其實也是和自己内心的對話。

有人說書讀過就忘了怎麼辦？

即便你讀了很多書都忘了，也沒有關系。因為你通過讀書而形成的氣質是一直存在的，日積月累，你所讀過的每一本書，都會體現在你的言行舉止上，會讓你變成一個更加強大的人。

寫到最後

人迷茫的時候 ，有太多事情值得你去做。

除了讀書寫作，還可以學習一些技能。比如英語、演講，學習時間管理等。

将平時空閑的時間拿出來學習一項技能，絕對不虧。不要小看零碎時間，我們可以利用它做很多事。

我很多的習慣也是利用碎片化的時間養成的。

有時候你不得不逼自己一把，去提升自己的技能，否則什麼都不會的話，很難做成一些事。

如果你一直都在抱怨，不知道自己要幹什麼，沒有方向。我想關鍵原因可能是，你想得太多或選擇太多，而做得太少。

我想起在知乎裡看到的一句話：

人迷茫的原因隻有一個，就是本該在拼命努力的年齡，想得太多，做得太少。

所以，别想了，去做吧。

與其把大把時間花在迷茫上，不如立馬開始找點事情做。讓自己忙起來，也許你能很快找到你想要的答案呢。

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