減肥是很多愛美人士關心的話題
不久前
電商平台銷售催吐管一事引發熱議
根據網上商家的演示圖
使用者将催吐管伸入到食道
插入到胃中
然後将吃進去的食物都吐出
甚至有商家鼓吹
使用催吐管後
一個月平均能瘦10斤以上
并且沒有副作用
進行催吐減肥的人群
很多都是急于看到減肥效果
或是“懶得”進行運動鍛煉
江蘇省中西醫結合醫院消化科副主任中醫師林琳介紹,所謂催吐減肥,是指人為造成胃排空。通過多次刺激導緻幹嘔,使胃裡的東西排出。在這個過程當中,胃酸會反流到食管,會引起反流性食管炎,甚至可能導緻贲門撕裂,贲門撕裂非常危險,會導緻消化道大出血。
專家表示,長期進行催吐很可能會造成植物神經中樞下丘腦及邊緣系統功能紊亂,患上暴食症或厭食症,對身體傷害非常大。
減肥速度并不是越快越好。醫生介紹,體重不宜驟減,勻速平穩是關鍵,合理減重速度應控制在每周降低0.5到1公斤,使體重逐漸降低到目标水平。
寒冬時節
很多人發現自己胃口不僅大開
且運動的欲望越來越低
憂心體重的同時
一定要采取合理的減肥方式
傷害自己的身體并不可取
來源:零距離| 轉載請注明來源:南京零距離 (微信号lingjuli2002)
來源: 南京零距離
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