當媽真的是一個手忙腳亂的過程，最近我的血槽又一次被發燒的娃清空，好幾天都沒緩過勁來。好在娃現在已經退燒好幾天，又恢複了動如瘋兔的狀态，老母親這一顆心才真正放下來。下面來大家說一下我這幾天的經曆——如何應對娃發燒以及幼兒急疹。

北京前一段時間晝夜溫差比較大，最低溫度隻有十幾度，最高溫度卻是三十幾度，還經常伴有大風藍色預警。我家動如瘋兔的小朋友一動就是一身汗，然後一出門，妥妥地就鼻涕過河了。感冒期間，小朋友并沒有表現出任何不适，除了食欲有些減退以外其他一切如常，我也跟大多數家長一樣，堅持能不喂藥就不喂藥的原則，讓寶寶自己扛過這次感冒。眼見寶寶的感冒快好了，鼻涕已經越來越少，猝不及防的事情發生了——在寶寶流鼻涕第五天，我下午回家一抱娃，覺得寶寶身上有點燙，用耳溫槍一量38.9℃，妥妥地發燒了。

耳溫槍顯示寶寶高燒

因為家裡沒有退燒藥，量出發燒後，我立刻讓爺爺去買了退燒藥……在娃發燒第二天，因為高燒總是吃了退燒藥就退下去，不吃藥又繼續發燒，娃在發燒的時候也蔫蔫的，我扛不住内心的煎熬，帶着娃去了家附近的醫院，驗了血看了血值。大夫說看血值，像是幼兒急疹，讓回家再觀察一下，三天不退燒再來醫院。好在在娃發燒的第四天，燒慢慢就退了，娃身上的疹子也逐漸出來了……

那麼什麼是幼兒急疹呢？

幼兒急疹是由人類疱疹病毒6型引起的呼吸道感染性疾病，一般在寶寶6個月—2歲期間容易出現，如果寶寶2歲了還未出現過幼兒急疹，那就基本不會再出幼兒急疹了。

幼兒急疹主要的症狀是什麼？

幼兒急疹的主要症狀主要的表現就是高燒，一般在高燒3-5天後，寶寶的體溫會降下來，這時候寶寶的身上會出現一些紅色的皮疹，這就說明寶寶的病程基本結束了。出疹子的時間會持續2-3天，疹子會陸續出來，也會漸漸減退——一般疹子多從脖子、身體、面部向四肢蔓延。疹子出來的時候，特别毀娃顔值，好在這種疹子不會留疤，媽媽們大可不用擔心。

幼兒急疹

除了發燒以外，有些寶寶在幼兒急疹期間還會出現輕微的感冒鼻塞、咳嗽、食欲減退、惡心、嘔吐等症狀，極少數會出現嗜睡、驚厥、咽喉發炎，但總的來說，隻要寶寶在發燒期間精神狀态還可以，媽媽們就不要太過于緊張。

如何确診幼兒急疹？

高燒是幼兒急疹的一個表現，如果寶寶之前沒有出過幼兒急疹，出現沒有任何症狀的突發高燒，那麼就可以考慮是幼兒急疹。當然最靠譜的方式就是驗血，通過血值讓醫生來判斷是不是幼兒急疹。幼兒急疹，一般通過血常規檢查後，會發現白細胞稍偏低，而且沒有明顯的炎症表現。

幼兒急疹主要的表現是發燒，對于發燒的護理，相信很多新手媽媽都會手忙腳亂，如果應對發燒的方式有錯誤，很有可能會害了寶寶，所以以下關于發燒的問題媽媽們一定要注意：

1、每個寶寶的基礎體溫是會有差異的，但從醫學角度來看，體溫超過37.5℃就可以判斷娃發燒了。如果寶寶的體溫超過38.5℃，就需要考慮給寶寶喂退燒藥，低于38.5℃則隻需要給寶寶使用物理降溫的方式來讓寶寶舒服一些。如果有發燒驚厥史的寶寶，則建議在發燒到38℃時就給寶寶喂退燒藥。

在給寶寶量體溫時，建議使用耳溫槍，而不是水銀溫度計。因為寶寶比較好動，水銀溫度計容易被寶寶打碎，反而很不安全。至于額溫槍，精準度則相對沒那麼高。

當然，體溫也并不是給藥的絕對标準，如果寶寶體溫比較高，但是精神依然特别好，能吃能玩，媽媽們就可以依然采用物理降溫的方式。

用溫水給寶寶物理降溫

物理降溫小貼士：

*不能用酒精擦洗的方式給寶寶降溫，酒精擦洗不僅降溫效果不明顯，還會對寶寶的皮膚造成強烈的刺激。此外，酒精還會通過寶寶的皮膚吸收進體内，對寶寶造成不良影響。

*不能用捂汗的方式為寶寶退燒，捂汗會導緻熱量累積于體内，不僅不利于散熱還有可能引發寶寶脫水。

*退熱貼降溫效果也并不明顯，不建議大家使用。退熱貼、冰袋這些看似有效的退熱工具其實接觸面積特别小，它們接觸的小面積的皮膚看似涼了，但由于熱脹冷縮的原理，這個部位的血管會收縮，熱量反而無法散發，并不利于寶寶整個身體的退燒。

*可以适當提高些室溫，在這個前提下，減少寶寶的衣物，提高寶寶身體的舒适度。

*多給寶寶用溫水擦洗身體，幫助寶寶身體降溫。給寶寶洗個溫水澡也是很不錯的降溫方式，洗完溫水澡寶寶會感覺舒服很多。

*在寶寶發燒期間，可以給寶寶多喝一些水，如果寶寶本身不喜歡喝白開水，那麼多給寶寶喝一些奶或者米湯補充水分也是可以的。

2、如果寶寶的體溫高于38.5℃，就需要給寶寶喂退燒藥幫助寶寶退燒了，需要注意的是，寶寶不能用成人的退燒藥減量服用來退燒，而應該用嬰幼兒專用的退燒藥。常用的嬰兒退燒藥有美林，美林一般是6小時喂一次，24小時不能超過4次。

美林

寶寶喂藥小貼士：

*給寶寶喂美林的時候，應該根據寶寶的體重來判斷計量而不是根據寶寶的月齡來給藥，否則可能會出現給藥計量不足的情況；

*有些寶寶吃了退燒藥之後有可能會吐出來，這種情況下一般不建議給寶寶補服退燒藥，因為很難判斷寶寶到底吐了多少出來，為了安全起見，不建議補服。

*寶寶如果晚上睡覺體溫較高，但是睡得還比較安穩，媽媽可以觀察15到30分鐘再測體溫，如果體溫有明顯升高且高于38.5℃，那就需要叫醒寶寶喂藥；如果寶寶體溫有降低，那就不需要叫醒寶寶給寶寶喂藥。

寶寶高燒什麼時候需要去醫院？

媽媽們可以考慮在寶寶高燒3天不退燒的情況下再去醫院确診病情，這樣做一是因為醫院患兒比較多，為了避免交叉感染；二是高燒需要幾天後，驗血的數值才會比較準确。但是，以下這幾種情況媽媽們需要盡快帶寶寶去醫院：

*寶寶不滿3個月，體溫超過38℃；

*寶寶體溫超過40℃，沒有精神，拒絕進食，持續哭鬧，并持續腹瀉、嘔吐，發燒已經超過72小時等；

一般寶寶發燒的間隔時間越來越長，就意味着寶寶的病情在逐漸好轉，疹子一般在寶寶退燒後就會出現了。雖然寶寶退燒了，但是媽媽們在寶寶出疹子期間也不能太掉以輕心，也要注意護理：

1、在幼兒急疹期間，媽媽們要多注意讓寶寶充分休息，因為在這期間寶寶的身體比較虛弱，所以媽媽們在這期間不要帶寶寶出門；

2、寶寶在出疹子期間，不用刻意減少寶寶的飯量，隻要寶寶願意吃飯，就讓寶寶吃，可以多給寶寶一些容易消化的輔食。如果寶寶比較抗拒輔食，那就适當增加一些奶量。

3、幼兒急疹期間，注意保持寶寶身體清潔，可以多給寶寶洗澡，讓寶寶更舒服。

寶寶在生病的時候會特别黏媽媽，因此媽媽在這個階段盡量滿足寶寶的需求，多抱抱寶寶，這會讓寶寶的心情更好一些，有利于寶寶身體的恢複。

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