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在我最美的年華，你可以賦予我更多的美，而不至讓我在角落裡默默的走向死亡。我是香蕉，我渴望更絢麗的生命曆程。

黑米香蕉大福

圖文 | 楊木木

用黑米做這款大福确實比糯米粉口感好很多，略帶嚼頭，營養健康。香蕉可換做芒果，黑米好搭檔。但感覺香蕉的綿軟清甜更适合黑米大福。。

原料：

黑米60克、糯米5克、香蕉1個、豆沙餡200克、白砂糖20克、椰蓉15克、檸檬0.5個、清水适量

做法：

1、準備食材。

2、黑米糯米浸泡三個小時以上淘洗幹淨。

3、放入電飯煲加入兩倍清水蒸熟。

4、香蕉切塊，擠入幾滴檸檬汁防氧化。

5、豆沙餡按成小餅放上香蕉。

6、包住香蕉團成圓形。

7、蒸熟的黑糯米放涼加入白砂糖攪拌均勻。

8、黑糯米包住豆沙球。裹上一層椰蓉即可。

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有陽光和冰淇淋的早餐

圖文 | Nicole706

享受陽光和冰淇淋的早餐，有了它，你就能為你的小孩提供更有歡快，更有樂趣的早餐了。

原料：

牛奶30g、雞蛋1個、香蕉2根、巧克力适量、白糖10g、低筋面粉30g、草莓适量

做法：

1、準備材料。

2、将雞蛋加入白糖攪拌均勻。

3、随後到倒入牛奶。

4、将一根香蕉搗成泥。

5、将香蕉和面粉倒入混合物中攪拌均勻，不要過度攪拌，一面起筋，餅就不會松軟了，靜止5分鐘。

6、開小火，鍋裡刷一層食用油。倒入三勺面糊，攤勻。

7、面糊開始出現氣泡，就可翻面了。

8、出鍋後用刀切成倒三角和5條小長條擺入盤中。

9、将香蕉切片後擺成冰淇淋形狀，加半顆草莓作裝飾。

10、取另一片用圓型模具壓成圓，擺入盤中。

11、草莓用鹽浸泡20分鐘，切成片狀。

12、将草莓一片片擺好後用融化好的黑巧克力畫上眼睛和笑容。

13、享受陽光和冰淇淋的早餐，有了它，你就能為你的小孩提供更有歡快，更有樂趣的早餐了。

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花生醬香蕉吐司盒

圖文 | sunshinewinnie

原料：

厚片吐司适量、香蕉适量、棉花糖适量、四季寶草莓味花生醬适量

做法：

1、準備好原料。

2、厚片吐司中間用小刀切出一塊，不要挖空。

3、将吐司盒中間抹一些花生醬。

4、擺上切成圓片的香蕉，将整個空間擺滿。

5、将吐司盒四周和上面都刷上黃油。

6、每塊棉花糖底部少量抹一些花生醬，放上棉花糖（抹花生醬是為了讓棉花糖固定一下），入烤箱烘焙。

小竅門：

烘焙：烤箱中層150度10分鐘，再轉至180度烤5分鐘上色（根據自己的烤箱做調節、如果覺得将吐司挖洞再填花生醬不好操作，可以準備兩片吐司，其中一片挖空，另一片上抹上花生醬，将挖空的吐司片蓋上去，後面操作如上。

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香蕉酸奶昔

圖文 | Meggy跳舞的蘋果

今天的這杯香蕉酸奶昔，真是香甜爽口。 原味酸奶甜中微酸，再将一根香蕉加入其中，嘿，這味道别提多棒了！。

原料：

香蕉一根、原味酸奶兩杯

做法：

1、一根香蕉，兩杯原味酸奶準備好。

2、香蕉切塊。

3、與酸奶同入料理杯中，扣在主機上。

4、接通電源，用手按着開關，幾秒鐘的時間，香蕉酸奶昔便做好啦。

5、配上幾塊曲奇，優美的下午茶準備好啦。

小竅門：

瘦肉絲腌一下會入味很多；當肉絲下鍋後不久，青椒與榨菜絲翻炒幾下便可。

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香蕉煉奶糖果

圖文 | 粉竽粘糖

原料：

進口香蕉3條、雲吞皮20張、煉奶适量

做法：

1、材料準備好。

2、香蕉去皮，分成均勻的四段。

3、每段中間切開兩半，再把四邊修平。

4、雲吞皮中間部分刷上鷹唛煉奶，再把香蕉段刷上鷹唛煉奶，放在雲吞皮中間。

5、然後上下相疊包起，兩邊象糖果紙那樣按不同方向擰幾下，擰成糖果狀。

6、香蕉煉奶糖果刷上玉米油。

7、空氣炸鍋預熱180度約5分鐘。

8、将刷上玉米油的香蕉煉奶糖果平鋪入空氣炸鍋的炸藍裡。設置3-4分鐘，炸至表面金黃色即可😍。

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香蕉的36種傳奇吃法

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