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眼鏡的正确使用方法和注意事項

生活更新时间:2025-02-03 20:58:37

眼鏡的正确使用方法和注意事項（教你學會眼鏡的正确使用和科學保養）1

人的一生離不開眼鏡，年輕時視力好的，45歲左右就需要配戴老花鏡，有衆多的戴鏡人群，而有關眼鏡的使用和保養知識宣教力度仍不夠，常聽家長抱怨孩子眼鏡磨花，鏡架變形等，雖然小兒的眼鏡不如成人那麼愛護，但還是可延緩眼鏡的使用壽命的。所以，掌握一些眼鏡的使用和保養知識對每個人來說是很有必要的。

正确取戴眼鏡

必須雙手取戴，戴眼鏡時兩手拇手食指分别拿住眼鏡兩腿根部，鏡腿尖部向上傾斜舉至面部，使鏡腿貼着面頰沿耳廓根部戴上。有不少人取戴眼鏡很随意，常用一隻手取戴眼鏡，小孩常把眼鏡腿分得很大從頭頂處往下戴。這些方法都不正确，因用力不均衡，很容易使眼鏡變形、眼鏡腿變松、損壞螺絲、焊接點和彈簧，再戴就不合适了，容易影響矯正視力、誘發視疲勞。

正确放置眼鏡

放眼鏡時須凸面向上，這樣可以避免鏡片直接接觸平面，避免鏡片磨損，特别是遠視眼鏡，因由凸透鏡制成，鏡片朝下最易磨損眼鏡光學中心，影響矯正效果，不用時，應放入鏡盒内，以免損壞和遺失。

眼鏡的正确使用方法和注意事項（教你學會眼鏡的正确使用和科學保養）2

保持眼鏡清潔，以免影響矯正效果

每日應用清水清洗眼鏡，再用鏡布輕輕擦幹，正确擦拭眼鏡的方法是用眼鏡專用布從眼鏡中心向外作圓形擦拭，動作要輕柔。不能用衛生紙等粗糙物擦拭眼鏡片，尤其是樹脂鏡片。樹脂鏡片雖輕巧不易甩碎比玻璃鏡片安全，但不耐磨，加硬後的樹脂鏡片，硬度較普通樹脂片高，相對耐磨，對兒童來說是較好的選擇。如不愛惜，也會磨損。

要注意戴鏡安全，特别是有弱視的小兒

矯正遠視力低于同年兒童正常視力，視物不夠清晰，學習生活仍不方便，尤其是那些需要遮蓋治療的孩子，在保證落實治療措施的同時注意戴鏡安全，配鏡時選擇樹脂鏡片、眼鏡腿用松緊帶固定，防止眼鏡滑落，有助安全。

注意用眼衛生

養成良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，預防近視加深過快。

鏡架變形應及時到配鏡處調整

鏡架損壞要換同型号鏡架，絕不能把鏡片磨小，否則會影響矯正效果。更換或配上新眼鏡可能會有不适感，配戴幾天适應後，不适感消失。

眼鏡的正确使用方法和注意事項（教你學會眼鏡的正确使用和科學保養）3

定期複診

兒童青少年的眼睛和身體一樣處于發育階段，他們的屈光性質和度數在不斷的變化，也就是說不能配了鏡就不去複查了，等到眼鏡壞了，才去看醫生。一定要定期複診（通常為三個月），醫生才能了解戴鏡矯正視力情況、斜視是否改善、弱視治療效果、視功能恢複情況、眼鏡度數是否合适等相信，便于醫師根據情況作相應的處理及時更改治療方案，保證治療效果。對眼病兒童要及時救治，在治療過程中一定要多督促，勤複診。

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