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蔥油拌面做法超級簡單

生活 更新时间:2024-12-28 09:06:31

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)1

就是想吃個早飯,簡單方便。

By 楊散

用料

  • 面條 300g
  • 小蔥 3根
  • 生抽 40ml
  • 老抽 2勺
  • 白糖 1勺
  • 鹽 1勺

做法步驟

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)2

1、小蔥切斷,用大蔥也行。

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)3

2、熱鍋熱油炸至焦黃(我這個炸的有點過了哈哈)

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)4

3、調料汁 生抽40ml 老抽20ml

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)5

4、白砂糖1勺 鹽1勺 填好的料汁直接入鍋

蔥油拌面做法超級簡單(3分鐘蔥油拌面)6

5、把煮好的面條拌入鍋裡,和勻、裝盤。

小貼士

料汁先調好,再熱油,不會手忙腳亂。

面條的營養功效

1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。

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