很多朋友拍照時，因為場景單一，往往沒有什麼内容可拍。此時就要讓幫模特設計出多個姿勢，來豐富照片内容了。那有哪些擺姿方法，可以一學就會呢？攝影自學班，為朋友們總結了4句擺姿口訣，簡單易用。
3句擺姿勢口訣，朋友們收好：抻起懶腰撩起發。
擡頭遠眺不尴尬，不看鏡頭随便哪。
微笑對鏡不要怕。
通過例圖，為大家詳解這3句擺姿勢口訣的使用用法：1、抻起懶腰撩起發。
來到樹林裡，先做一個放松的動作吧。拍人像擺姿，自然最重要，而人在放松的狀态下，最自然。怎麼自然：
（1）那就幹脆做一個伸懶腰放松的姿勢吧。
（2）伸懶腰之後，可以順勢把手收回來，放在圍巾上就好。這兩個動作是一套，順勢而拍就可以。
（3）拍過上身，還可以拍一些腿部的局部細節。
有些朋友，面對鏡頭，就會感覺非常尴尬，那幹脆就不看鏡頭。這樣就避免不自然了。不看鏡頭可以看哪呢？
（1）可以擡頭遠眺；
（2）或者可以随便看向哪裡。
（3）再拍攝之前，我們還可以帶一些道具。冬天常用的圍巾，不僅可以取暖，還可以為照片帶來不同的顔色，豐富畫面的色彩。
如果面對鏡頭，自然微笑更好。手可以放在圍巾上，可以放在衣服兜裡，都可以。
以上3條口訣，是拍攝思路，根據這3條思路，我們可以延伸出，同系列的很多姿勢，希望能豐富您的人像照片。
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