綠豆湯有一定的解暑作用-tft每日頭條

綠豆湯有一定的解暑作用

生活更新时间:2024-08-17 08:23:10

綠豆洗淨放入鍋中猛火煮，水沸騰後再文火饅煮，綠豆開了花，湯水泛出淺淺的綠色，就獲得了一鍋綠豆湯。涼至溫熱，有人喜歡加入冰糖飲用，也可以直接飲用，解渴清熱潤喉。

夏天如此炎熱，納涼解暑，蒲扇、涼席、綠豆湯少不了，是時候開始喝綠豆湯了，消暑敗火又好喝，很多人甚至煮綠豆湯晾涼随身帶着當水喝。但是，想要喝好綠豆湯，也有些要注意的地方哦。

綠豆湯有一定的解暑作用（最佳夏日特飲綠豆湯）1

夏天喝綠豆湯有什麼好處

因為夏天天氣炎熱，人體容易出汗，會流失大量水分和礦物質，需要及時補充，而綠豆湯中含有大量的鈉、鉀等礦物質，不但能補充身體損失的水分，還能補充礦物質，所以暑熱天氣中，适宜适量飲用綠豆湯，消暑止渴，清熱解毒。

綠豆湯有一定的解暑作用（最佳夏日特飲綠豆湯）2

三類人不宜飲用綠豆湯

1.綠豆中含有蛋白質非常多，比雞肉還多，而蛋白質需要在酶的作用下轉化成小分子肽、氨基酸才能順利被人體吸收，如果腸胃功能比較差，短時間内不能把大量蛋白質消化掉，容易引起消化不良，導緻腹瀉。所以對于老人、小孩、腸胃功能不好的人，不宜多喝綠豆湯。

2.對于正在服藥的人，也不宜喝綠豆湯，因為綠豆中含有解毒成分，會與藥物中的相關成分發生反應，從而影響藥效。

3.如果你是處于經期的女性朋友，這個時候也不宜飲用綠豆湯，因為這個時候體質偏差，飲用綠豆湯容易使脾胃受到傷害。

綠豆湯有一定的解暑作用（最佳夏日特飲綠豆湯）3

冰鎮綠豆湯喝着更爽？

從30多度高溫的室外回到室内，痛快的喝冰鎮飲料是件非常爽的事情，但是對于身體來說卻不是好事，會給髒器造成負擔，運動大汗後更不要立即飲用冰鎮的綠豆湯，以防傷及脾胃，引起腹痛、腸炎。所以，綠豆湯最好是溫熱的時候喝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活蜜桃馬達臀怎麼練
前段時間熱播的綜藝《我最愛的女人們》中，鐘麗缇和張倫碩這一對吸引了不少觀衆的眼球，在感歎别人婚後生活甜蜜的同時，不少網友也表示鐘麗缇這麼多年來身材一點也沒變，還是當年的女神，s形的身材惹人羨慕。想擁有女神的s形性感身材，練好臀部是關鍵。臀部... 2022-11-23
生活小家電買什麼牌子電熱水壺
小家電買什麼牌子電熱水壺?前不久在觀音橋蘇甯廣場買了一款電熱水壺，用了一段時間，體驗還不錯，今天跟大家分享下如何選到适合自己的電熱水壺電水壺可以分為非保溫電熱水壺和保溫電熱水瓶兩種，下面我們就來說一說關于小家電買什麼牌子電熱水壺?我們一起去... 2023-03-15
生活廣州搬家公司價格表一覽圖
搬家行業目前沒有全國統一收費标準，各城市消費，工資水平以及市場份額都不相同，所以搬家公司的收費标準都會不一樣。廣州作為一線城市，搬家公司的收費标準也是較高于其他地區的。但是根據淡季和旺季的不同，搬家公司的收費标準也是會适當調整的。今天，小編... 2023-01-10
生活路轉溪橋忽見的意思
路轉溪橋忽見的意思?路轉溪橋忽見的意思是：拐了個彎，茅店忽然出現在眼前，我來為大家講解一下關于路轉溪橋忽見的意思?跟着小編一起來看一看吧!路轉溪橋忽見的意思路轉溪橋忽見的意思是：拐了個彎，茅店忽然出現在眼前。原文：《西江月·夜行黃沙道中》【... 2022-06-04
生活林俊傑現身現場
近日，林俊傑在社交平台曬出與親哥哥的合影，并配文“兄弟可以很多位，但隻有一個親哥哥”，大方送出了對哥哥的新婚祝福，引發網友熱議。據了解，林俊傑哥哥叫林俊峰，是某銀行副總裁，曾經結過一次婚，最近舉辦了人生第二次婚禮。有網友曬出了當日林俊峰的婚... 2022-11-10
生活農村55歲怎麼樣可以領取養老金
你的身份證上是1963年出生的嗎？你要是1963年出生的還參加了農村養老注意了，今年你就可以領取養老金了。城鄉居民養老保險退休的條件老家人說的新農保也就是現在城鄉居民養老保險，它的退休條件就兩條。1、年滿60歲2、累計繳滿養老金15年（制度... 2023-02-12
生活惠靈頓牛排地獄廚神
在西餐中，當菜品被冠以"惠靈頓"(Wellington)之名，一般代表着酥皮包裹着大塊的魚或是肉。廚師們最愁的一道菜也是"惠靈頓牛排"。自打"好先生"播出後，劇中的主角陸遠做的那道惠靈頓牛排一... 2022-12-30
生活莊威v400質量怎麼樣
（作者：藍色阿東）近幾年，國内玩樂市場的風向在不斷變化，從拉力到仿賽再到日益火爆的複古巡航，宏觀來講，國内消費者能夠去體驗不同類型的車型，豐富自身的駕駛經驗，這是好事。而從車企的角度來看，更多的是需要提前去預判消費者和市場的喜好，以奔達金吉... 2023-02-08
生活開袋即食的麥片
不知從何時開始，麥片逐漸和“健康”、“瘦身”挂上了鈎。越來越多的人在各種社交媒體上面曬圖，麥片搭配各種酸奶、水果的照片，彰顯自己活得健康，有品質。打開各種社交媒體平台，搜索“減肥”二字的時候，我發現會推送各種麥片水果的“減肥”早餐。但是，實... 2023-03-07
生活如何判斷小葉紫檀真僞
如何判斷小葉紫檀真僞?小葉紫檀作為文玩圈木串Top3，深受大家喜愛，而這也刺激了商家的大腦，各式各樣的“假”小葉紫檀層出不窮，我來為大家科普一下關于如何判斷小葉紫檀真僞?以下内容希望對你有幫助!如何判斷小葉紫檀真僞小葉紫檀作為文玩圈木串To... 2022-10-18
生活五一放假還能出行嗎
來源：中國新聞社據《國務院辦公廳關于2022年部分節假日安排的通知》，2022五一放假為：4月30日至5月4日放假調休，共5天。4月24日（星期日）、5月7日（星期六）上班。同時據國家《重大節假日免收小型客車通行費實施方案》規定，高速公路對... 2022-12-31
生活民辦大專可以考教師編嗎
好像大家提起專科生總是一副嗤之以鼻的樣子，覺得他們學校不好，學費昂貴，學習能力差，和自己的本科、研究生學曆比起來，存在着天壤之别。自然而然地，在大家的印象中專科生也就成為了沒有前途的一類人，他們想要找到一份好工作簡直比登天還難，更别說進入穩... 2022-12-11
生活日本的物價到底有多貴
最近，網上流傳着日本的西瓜很昂貴的消息，在日本買一隻西瓜至少300-450元人民币，日本國民吃西瓜都是一片片買來吃，每片西瓜折合人民币30元。對此，很多網友提出，日本的物價水平究竟如何？100元人民币在日本能夠幹啥呢？資料顯示，2018年日... 2023-01-02
生活美的空調不接收信号不制冷
美的空調不接收信号不制冷?來源：重慶網炎炎夏日，三台嶄新的空調就罷工了最近，市民宋先生就遇上了這樣頭疼的事，而更讓他頭疼的是，這售後服務人員的回複，高溫天氣下空調罷工很正常真是這樣嗎？，我來為大家科普一下關于美的空調不接收信号不制冷?以下内... 2023-02-03
生活親人意外去世存款能取出來嗎
親人突然去世在銀行留有存款其存款将會變成遺産由繼承人繼承然而，在現實生活中經常存在這樣一種情況即親人過世後其繼承人遺失存折或者不知道賬戶密碼這個時候繼承人該如何取出這筆遺産呢？案件介紹2021年3月，王老伯在某銀行開立三個賬戶，存有3筆存款... 2023-03-26
生活轉基因專家講座
光明網訊5月20日，2019年全國科技周——上海科技節轉基因科普活動（上海站）啟動儀式暨科普講壇“科普進校園”在上海交通大學生命科學技術學院樹華多功能廳舉行，共計100餘人參加了啟動儀式。上海交通大學生物轉基因科普基地張大兵教授科普講座科普... 2023-04-01
生活偏财橫财和正财的區别
偏财橫财和正财的區别?命理上的财分為正财、偏财與橫财三種其中正财是拿得出手的、擺得上桌面、合法的錢财，隻要有一份工作或合法經營必然就有正财正财是經常性的，是主要業務所産生的基本收入，類似會計學上的“主營業務收入”，我來為大家科普一下關于偏财... 2023-01-03
生活趙麗穎爸爸合影
作為80後的一代，趙麗穎出生于河北廊坊。父母現在都是集體的。父親過去是派出所的民警，母親過去是雜貨店的推銷員。從照片上看，趙麗穎的父親有一種敬畏的感覺，應該是一名警察。趙麗穎父親屬于幕後默默支持的類型。你很少在新聞報道中聽到趙麗穎父親的消息... 2023-04-01
生活魯迅簡介
魯迅簡介?魯迅先生說：我寄你的信，總要送往郵局，不喜歡放在街邊的綠色郵筒中，我總疑心那裡會慢一點，我來為大家講解一下關于魯迅簡介?跟着小編一起來看一看吧!魯迅簡介魯迅先生說：我寄你的信，總要送往郵局，不喜歡放在街邊的綠色郵筒中，我總疑心那裡... 2023-04-01
生活缺土的女孩名字大全集
缺土的女孩名字大全集?葉姗庭鴛，現在小編就來說說關于缺土的女孩名字大全集?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!缺土的女孩名字大全集葉姗庭鴛千玉璐辰容碧庭辰葉羽姗恩怡辰聖辰宛葉容谙容維宛糖鴛羲葉旖亞谙姻辰千娴姗糖葉翟亞恩宛姗聖頤寶琬宛燕 2022-06-05
生活自制青團做法教程
清明時節雨紛紛，艾草青團香噴噴，沒有青團的春天是不完整的。從某種意義上說，青團又是加入了艾草的綠色糯米糍，愛吃糯米粉的朋友，也一定會很喜歡吃青團。青團看似簡單，要做好吃也有小訣竅，今天分享一下我最拿手的青團做法，3種口味甜鹹都有，這樣做的青... 2022-11-29
生活二十四師的簡曆
顯然，籠統說寶玉不愛讀書是不公道的。若沒有讀過經史子集，古今學問稔熟得很，在吟詩作對之際，與衆女争辯之時，豈能引經據典，對答如流？賈寶玉雖說不喜歡讀正經書，但對于雜書他還是極喜歡的，因而其文學天賦在全書中到處閃現，詩詞歌賦，無一不能；臨陣對... 2023-03-11
生活幾位帥氣大叔都有一個共同亮點
朱梓骁是很多人都非常喜歡的一個演員，之前因為參演過《一起來看流星雨》受到了很多粉絲的喜愛，當時的F4可以說是童年男神了。後來卻因為各種原因，再加上自己的绯聞纏身，一時間負面新聞層出不窮，迫于壓力，還清空了自己的微博。如今年僅32歲的朱梓骁被... 2023-02-19
生活找客戶的100個渠道
網絡推廣怎麼找客戶?網絡推廣的最終目的就是讓客戶消費，如果連客戶都找不到的話，網絡推廣就是在浪費時間和精力，但很多企業額網絡推廣的時間都花在網絡營銷怎麼找客戶的問題上，也正是由于這一個問題，讓企業的網絡推廣一直止步不前。如何才能在網上找到目... 2023-02-21
生活你是我念念不忘卻愛而不得的人
每天都會遇見那麼多人，唯獨你的遇見，讓我如此熟悉。你走後，再也沒有一個人如遇見你那樣的心動場面。你走後，再也沒有一個人如你一般讓我朝思暮想，念念不忘。想你，思念的苦，總是在夜裡，一個人的時候，情不自禁想起來，多麼渴望，此刻你可以陪伴在我身邊... 2023-03-25
生活帶木與家具有關的字
漢字圖形藝術，顧名思義，将漢字以圖形設計為表現方式的藝術。除了圖文設計的廣泛運用，它也被設計師别出心裁的運用在家居設計之中。弓字邊桌曲折的拼湊，诠釋了空間的立體，一個透視“弓”字，蘊含了古典美的堅毅。古人雲：“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同... 2023-02-21
生活英語詞性基本常識
英語詞性基本常識?英語單詞的詞性就是單詞的屬性，它是根據單詞在句子中的作用不同，把詞性分為了十大類，分别是名詞n.，動詞v.，代詞pron.，形容詞adj.，副詞adv.，介詞prep.，數詞num.，冠詞art.，連詞conj.，感歎詞i... 2022-11-04
生活智能科學與技術專業是幹嘛的
什麼是智能科學與技術專業？智能科學與技術專業是一個交叉學科，也屬于計算機相關的專業，研究方向是人工智能方向。很多人都以為它是制造機器人的，其實不是的，實際上它是控制機器人的，就是賦予機器人類似人的大腦的神經傳導以及信息處理器等等。個專業是由... 2022-12-06
生活酷冷至尊和羅技機械鍵盤
一、前言平時我們在使用機械鍵盤的時候，随着使用時間的增加，機械鍵盤的各種縫隙中總是會出現一些灰塵、頭發、碎屑之類的髒東西，影響機械硬盤的手感不說，還會滋生細菌，産生奇怪的味道。因此，蘑菇總是隔一段時間就清理一次機械鍵盤。不過普通的機械鍵盤的... 2023-01-13
生活華為mate9與榮耀9測試
華為旗艦Mate9/P9的熱銷幫助他們拿下了去年國内智能機出貨的頭名，老外也很好奇，這款手機到底有何魅力。其中虐機土豪JerryRigEverything就在今天上傳了他對這台剛入手Mate9的暴力測試。虐機環節依然是機身耐磨耐刮測試、火燒... 2022-11-11

tft每日頭條

> 生活

> 綠豆湯有一定的解暑作用

綠豆湯有一定的解暑作用

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注