一般認為趙氏出自嬴姓部落， 遠祖是帝舜時的伯益(或名柏翳)， 始祖是伯益的十三世孫造父。
據說造父獲得八匹駿馬，獻給周穆王， 穆王配以好車， 以造父為禦(駕馭車馬的人)，西遊昆侖山見西王母， 正趕上徐偃王謀反。造父為周穆王駕車， 日行千裡， 得以平複叛亂， 周穆王便把趙城(今山西洪洞縣北) 賜給造父作為封邑， 造父的子孫就以封地趙城為氏。造父的六世孫奄父及其孫叔帶于周宣王時救駕有功， 叔帶被任命為周宣王卿士， 趙氏得以興旺。後因周幽王無道， 叔帶棄周赴晉。叔帶的七世孫趙衰輔佐晉文公登上霸主之位後， 趙氏子孫便世代為晉國大夫。後來趙襄子聯合韓、魏滅掉了晉國， 建立趙國。公元前222年趙國被秦國所滅。趙國末代君主代王趙嘉的後裔世居隴西天水縣西(今甘肅天水西南)， 繁衍為大族。
趙姓在漫長的繁衍遷徙過程中形成了許多郡望， 主要有天水郡(治所在今甘肅通渭西北)、涿郡(治所在今河北涿州)、南陽郡(治所在今河南南陽)、下邳郡(治所在今江蘇睢甯)、颍川郡(治所在今河南禹州)、平原郡(治所在今山東平原)、漢陽郡(治所在今甘肅甘谷)。
趙姓在《百家姓》中居首位， 這與《百家姓》一書成書于宋代有關。趙氏為宋朝宗室， 是國姓， 故列為第一， 并非趙姓的人口和族望在當時居于首位。據調查， “趙” 姓目前為我國第七大姓。
曆史上出現了許多著名的趙姓人物， 如戰國時“紙上談兵” 的趙括， 秦末“指鹿為馬” 的趙高， 三國時單騎救主的趙子龍， 發動“陳橋兵變” 建立宋朝的宋太祖趙匡胤等等。
趙姓在《百家姓》裡排在第一位。
趙氏，出自嬴姓，颛顼裔孫伯益，帝舜賜以嬴姓，十三世孫造父，周穆王封于趙城，因以為氏。(見《唐書·宰相世系表》)
伯益孫造父善禦，幸于周穆王，賜以趙城，因封為氏。(見《廣韻》)
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